老人痴呆症是严重的脑神经系统疾病之一，也是一种残酷的疾病，患者会逐渐出现记忆能力、语言能力和感觉能力的下降，多数患者发病后几年内还会因脑衰竭而死亡。4 k& e" N0 R( m$ p Q6 g
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最近有研究发现，低卡路里饮食除了可减轻体重，还能保护脑细胞，减低一些老年性疾病如老人痴呆的得病机率。研究报告指出，衰老是由于加速细胞发炎及压力的基因活跃，而另一方面，修复细胞的基因却减弱所致。而脑细胞炎症正是老人痴呆等疾病的致病因素。tvb now,tvbnow,bttvb' H7 ^3 [! N% O$ Q! _5 d
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老人痴呆症也称早老性痴呆症，为阿尔茨海默氏症（Alzheimer’s disease）的俗称，患者以老人，尤其是六七十岁的老人占多数，但中年人的病患也不乏案例。tvb now,tvbnow,bttvb' X, Q% g4 {$ C) g1 a. ?
: b( t! J2 x# h( n8 i9 g8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老人痴呆症警讯- l: o2 A( u$ y- y; C
2 e% R' |# G9 s2 S1 y5 j& Z# `公仔箱論壇 老人痴呆症患者一般上意识会越来越混乱，情绪焦虑，记忆衰退，甚至无法自理生活。以下为老人痴呆症的几项警讯：
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: I9 t2 N0 y6 I+ h% i/ x! \# k% rwww2.tvboxnow.com ●记忆力衰退，记不起眼前或短期内发生的事，并且影响日常工作。
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0 r& d C: W: B8 I j公仔箱論壇 ●语言表达发生问题，比如忘了某些字词或是用不适当的字眼来取代。
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●丧失时间观念与方向感，常会搞不清楚年月日，也常会迷路或忘了回家，忘记时间和地点的感觉。www2.tvboxnow.com# w# U: z9 G/ h! N0 s
0 Q6 T* m- Z3 q: O; F2 jwww2.tvboxnow.com ●判断力与警觉性降低。
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8 {; q8 n) p- ]& D6 r* Gwww2.tvboxnow.com ●行为与情绪发生剧变，动辄发怒。
0 p3 @+ X, u6 Lwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com8 W' P9 [' N: U+ r! o
●个性改变。tvb now,tvbnow,bttvb8 |1 k. q. O# w$ N/ q6 v
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●失去活动力和开创力，无法照顾自己。www2.tvboxnow.com/ y! Q$ P" K$ V' G8 h3 u
4 @9 A3 C+ R Z$ _6 ?' S: [* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 较严重的老人痴呆症患者甚至连行动都有问题，记不起过去熟悉的环境，变得特别多疑，甚至会因为疑心产生幻想和误解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K' k2 N6 L/ Q/ r6 a7 x* ?& N
% g' t' X6 \+ s/ S根治难但可预防
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5 N5 q' m8 t9 g" _+ _tvb now,tvbnow,bttvb 虽然目前治疗老人痴呆症的药物较过去都多，但能否根治仍是个问号。尽管如此，专家认为，老人痴呆症其实也可以通过饮食、运动与生活方式加以预防。除了低卡路里饮食外，以下几点值得注意：www2.tvboxnow.com% e/ _, q3 P- i( `% @# n, j) D
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●维生素E：虽然并无研究明确显示，维生素E可以增加记忆力，但维生素E为抗氧化剂，可以阻止神经细胞被自由基破坏，同时，有研究指出，老人痴呆症患者连续服了两年维生素E，延缓8个月的退化。专家建议，每日可补充400单位的维生素E，有助于预防老人痴呆症。tvb now,tvbnow,bttvb# h" p1 P2 S+ d$ F! Y9 T
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●女性荷尔蒙：最近有研究显示，女性在停经后补充女性荷尔蒙，可减少30至40％罹患老人痴呆症的机率。
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●多吃鱼：荷兰大规模研究显示，若多吃鱼，饮食中的胆固醇较低，得老人痴呆症的机率只有一般人的0.4倍。这项研究以5000名55岁以上的人士为对象 。www2.tvboxnow.com2 C( ]' I3 Z s( [1 s' u+ i) d
- o& g- t- A2 V+ _& ` ●多用脑：过去有研究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，锻练脑细胞反应敏捷。, u- y9 P* e7 t+ x) j% r
: h3 T7 I; W& o6 A: m ●多运动：许多人都知道，运动可降低中风机率，其实，运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。
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5 [. {, t1 w& `) {+ {: {7 o ●维持人际关系：要维持人际交往，避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症，因为忧郁症也是老人痴呆症的危险因素。
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$ B0 [+ u, T! P& c5 ] 专家认为，老年人应保持活力，多用脑，如多看书、学习新事物，甚至和朋友谈天，打麻将、下棋等，都可激荡脑力，刺激神经细胞活力。 |
發表於 2007-10-27 03:11 AM
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