頭皮排毒淨化論www2.tvboxnow.com3 e0 R( D* U, @8 K8 ]2 k
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檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？
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) x1 l I" L7 `, D8 ]+ r對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。
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5 F4 @" V& e# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！
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頭皮排毒Q＆Atvb now,tvbnow,bttvb- L9 h9 ~! ?& P4 ?$ T
# b+ }/ m& V0 k7 q4 awww2.tvboxnow.comQ1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？
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A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。tvb now,tvbnow,bttvb! K( ]0 u i; \
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因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。
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若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。www2.tvboxnow.com& @1 x8 E% i% ?, f& x
+ t3 |# l2 ?% y0 `- XPlus清涼控油茶5 b& I% _7 W4 ^. ~! U
9 F P; b8 ~; y! c4 U4 f想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～
9 [6 G) B1 s: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。$ f+ }- ^* f$ y" F% C6 O8 v% v' W5 t
作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n9 R9 K6 T$ T2 ~, T9 P
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Q2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？ ( t- [3 A; _; Q5 u: f v: }8 P
' q2 z% n j( }公仔箱論壇A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g; q$ h: A; a5 w0 i+ P3 n
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中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！
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經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～
9 e: H+ x/ i- q2 y( h( d/ }5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ e" ]% J0 I8 t3 \0 v7 iwww2.tvboxnow.comPlus補血生髮茶 公仔箱論壇 i7 u& X9 w- q2 S3 A
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長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～3 W ?0 c1 \: x; X' e q+ _! i
材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。
! O" b( D$ m- x/ i6 O公仔箱論壇作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。% T( f$ X$ _6 y# B( `, D
/ e% i$ \6 ?4 u- k. n: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？
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A：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。% C1 I- |$ V' O7 O0 k& t' A6 ~
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頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。
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) B% S& J/ M' i3 X: m6 M' ~ r蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。
3 F) N* `' y9 S水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。公仔箱論壇3 Q" N5 f y: P3 a1 Q' L
豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。
6 Q: h, D2 V% P: ?% q- y9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。www2.tvboxnow.com, Z' z* _8 l. T# Y5 H
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Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？ % d, y4 m- }. }0 N" C
( r: R3 L7 y8 U: f, \/ s- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S3 H+ i# T0 D2 ^; e% s3 [1 X
, R1 `0 L4 I! W" X. u2 W公仔箱論壇過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
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, o# l4 ?+ I! H* S7 C+ r/ Xwww2.tvboxnow.com頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。( _/ K& o9 \& \) {) y
8 c& F& L1 P; ^9 ` J9 utvb now,tvbnow,bttvb基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。
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( t3 ?( Q( n6 j) H- V除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！
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( G) e" X8 x/ N9 P公仔箱論壇Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。公仔箱論壇& q$ _6 [+ G T4 h4 I
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美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！www2.tvboxnow.com' I" y3 f$ k. d% r# b; A |- k
. Z" o# r4 f+ G+ f只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。
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/ f3 I7 Q- q2 s6 D& qtvb now,tvbnow,bttvb1.選擇適合自己的抗屑洗髮精
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0 Y& ~+ k& _& R% `5 A6 t公仔箱論壇冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。
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7 h4 G9 k9 N ]! F# h6 P8 o: ]www2.tvboxnow.com2.以指腹或梳子按摩頭皮
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0 [6 M; w3 d3 [4 X公仔箱論壇頭皮按摩操 www2.tvboxnow.com& e7 n# Y. |4 p$ a
1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。tvb now,tvbnow,bttvb& {9 @5 d9 d" p! m3 M. ^
2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。www2.tvboxnow.com- c" ]# o- D' k( {8 ^
3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。
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) E, C" s! Y# m) C1 ?1 { ntvb now,tvbnow,bttvb梳子按摩法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t# }% T9 r c8 U y
1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。+ d4 s, [( B' I3 {- L1 C# c3 q
2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。- P+ y$ F& p6 |1 w, @* w' E. G5 j% T0 o
3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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