头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
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4 j' p9 E8 T- j, Dtvb now,tvbnow,bttvb⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
' y& O9 F! `. i1 C, s1 u" K病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。
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7 J8 k: S. Q( q, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生理性头皮屑 - ]9 |. O, o3 @
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⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 % e) s! a& o! K* Z4 |; u2 c' N
; O% b' s$ g9 F# f6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
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头皮屑发生的原因 tvb now,tvbnow,bttvb3 ^3 ], c" C+ Z3 N
) B D, F+ X0 T⊙皮屑芽孢菌的影响 tvb now,tvbnow,bttvb% J; q4 r* [( O. j j) n- r3 u5 y% }4 B
# \* p* i% U& n) x! B皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 公仔箱論壇# j* t" M, u& [6 p; d* `
+ \' H4 W5 s" h; s& awww2.tvboxnow.com⊙头皮细胞功能失调 : b1 ]1 s% ]0 X9 {
" u, Y% ~. {& G6 H头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。
! O6 S+ l% H; d. {* d" C3 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p8 H4 U( v. Z: A
其它原因如下： $ P1 E* G; F& d) p5 D# q
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1. 洗发精没冲净。
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5 e, m5 g- v! j3 u$ \2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \. g+ [/ K9 t' `
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3. 头皮上的皮脂过多。 & d# H5 f5 ~; |/ ?
) F9 ]7 H$ N1 V, A4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 www2.tvboxnow.com+ ?2 @9 P- U" a3 D
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5. 自律神经容易紧张。
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8 X" V- ^: k# y7 ] X6. 睡眠不足、疲劳。 / P) `1 n# C( n. I! |. T r
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7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
* d1 ~( A# m6 { iwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z/ E9 {* M$ @$ y9 @) o$ z
8. 使用不良美发用品。
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6 Z: q6 P1 {( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 内分泌不正常因素。
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. k+ z7 C, g+ w* n, o! L9 i# y0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 季节转换。
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采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E. q h2 m! c/ z
, u) u) R! w3 D! r4 u; _3 Y) q下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 www2.tvboxnow.com3 O* p0 i6 w, l% a3 P6 W
, x: j' d6 K4 I防止头皮屑九大秘诀
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1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 tvb now,tvbnow,bttvb: `* h# g C! f5 |: r
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2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
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3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 4 q# z& P2 H5 y: q% k8 u
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4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 0 H7 \; \. d5 g5 ~4 O
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5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 www2.tvboxnow.com5 V X: S4 E! ^+ R* E2 j/ f, @: ~
; B. C2 @5 H, G& swww2.tvboxnow.com6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
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' t. }" n6 e: O d% y7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
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8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
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9 i! w3 h2 E& T6 r( C" rtvb now,tvbnow,bttvb9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
0 L' F; F ]8 u0 ~( R" ]* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~. L$ O6 j: {! w
头皮屑多怎么办 tvb now,tvbnow,bttvb) a) N$ d+ m, w% S2 e2 w
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头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治：
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4 L& v1 M: l+ b c1 r公仔箱論壇1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e9 j/ y9 n6 X+ }+ r0 E% K& l
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2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
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3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 tvb now,tvbnow,bttvb1 y7 a- @! u1 I! Z
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4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。 0 ~% ~! {' L) K6 M6 \" B
( u0 s% [0 f- P7 i! X; a5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
% ^* Y: Z7 p r3 _7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& f/ A! v. o5 e- v+ Zwww2.tvboxnow.com选对饮食对抗你的头皮屑 9 j, Q1 A; p& F6 y; }
; B7 a, X# X s蔬菜粥：适用“血虚风燥型” TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z v# _: K* l! b/ n
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材料：菠菜50克、大米50克 7 K1 L# K; k" B' G( E# `
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做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 ' P& A9 r9 U7 I3 h1 A" K% E
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绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
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材料：薏米200克、绿豆50克 公仔箱論壇2 l0 i e' C$ Z7 I( Z( ~
3 @: b/ W, j- b公仔箱論壇做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。
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建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ 公仔箱論壇+ h/ i8 e6 W( T+ v' s; W3 e
您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。
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) }2 a' N* B! F7 M" w$ Rtvb now,tvbnow,bttvb风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
# g+ e E; m- A/ X8 F' K6 htvb now,tvbnow,bttvb1、用热醋或姜洗头；
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7 @0 C& ?5 m' J2 b公仔箱論壇2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； $ x& U. {& _' j0 O7 e
( ]4 B9 y# d% J+ n8 B1 l- [www2.tvboxnow.com3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。 / I6 H" n& k& `" R( H1 r* p9 r
, d' A s- a3 a) q6 n2 s3 [: z同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 |
發表於 2007-11-20 03:02 PM
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