富含优质蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等。公仔箱論壇7 h7 {# l9 D( V6 Z9 K
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富含维生素C的食物：果汁、蔬菜、水果等。' |9 _) _6 W6 @: \0 D, m; b& j
6 m, o. Y# ]4 `/ Y& f& j3 Y6 zwww2.tvboxnow.com 富含碳水化合物的主食：面包、馒头、花卷等。8 k0 P) h6 L5 {( ]5 T/ |) I1 e
$ l5 z1 S2 t& x- a; ~tvb now,tvbnow,bttvb 富含水分的液体食物：米粥、牛奶、豆浆、果汁等。
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开胃、增加食欲的食物：果汁、番茄汁、酱菜等。 |
發表於 2007-12-11 09:38 AM
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