酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)
, F4 X( r0 D5 D' s吃酸梅 少些皺紋、青春永駐
6 x+ H" j& D+ ?9 d! W酸梅可當零嘴又可抗衰老
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凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以
7 n' _0 f2 g1 O/ L1 F公仔箱論壇防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不
' u0 l- a, |+ I- k. Ewww2.tvboxnow.com敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！
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因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突
/ t1 B3 s, t( R- c% D _www2.tvboxnow.com性，因此大多數的人只得打退堂鼓 。
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現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，
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. Z$ c+ D" ~3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中蘊含防止老化的功效。www2.tvboxnow.com) ]) a. G0 Z/ S. c8 r- U, f
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有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A2 F1 o/ b- C- u4 ?
梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸
2 U3 j" g1 ^$ ]) _+ ^5 K7 w梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的
( }( {- I5 K% C6 W( l人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。
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要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。
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另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，
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3 J5 i' B7 s/ ?" ytvb now,tvbnow,bttvb其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。
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酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，
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並驅除使血管老化的有害物質。( n. @1 ^; M, F. M. v
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" o- f G* E4 x! _要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a# j2 F+ [1 w" F) T! J
還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，; {4 \: S5 `' K* |' k
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A9 Y3 A# \0 S7 k" Nwww2.tvboxnow.com並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力，
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實在好處多多!!tvb now,tvbnow,bttvb! u. q9 o4 p2 b( K# y1 l# N
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衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體公仔箱論壇+ ~4 I' s& c* t3 G. c
質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，公仔箱論壇+ t; H" i+ H0 _( {- }9 h1 \: L5 F
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$ ^" d* ^9 F7 z0 w: u( R7 g" v公仔箱論壇並避免通宵熬夜。
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& W y& A& W8 M7 N4 C# F3 `張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他公仔箱論壇3 }8 m j, y" t- _. U D' S% X
希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能# T0 b& B' s4 ~2 y \+ o, {+ P
馳騁商場。
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張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液， f9 B- h, V/ Q
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+ ~% u! p& E/ m但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。 公仔箱論壇; u0 p+ Y% p: w/ \ U- e
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. {* M* ]1 o3 l0 K1 `4 O6 ?www2.tvboxnow.com百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。: }6 r5 {# r6 w% \$ n
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他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。公仔箱論壇1 Z h; _$ u! S4 ?4 l
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常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。tvb now,tvbnow,bttvb }8 a: b5 ^& p U8 ]) w
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. `+ n9 R/ p S; }: z) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {0 f/ R# D$ h" Q: `
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發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多www2.tvboxnow.com8 j+ h6 \$ H' G$ W' I8 I
吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。www2.tvboxnow.com" D! x$ c0 K9 q, o/ R7 Q! @4 W
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他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。) j5 {4 b. D" {, `' M9 r: a
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6 ~8 t3 c3 O/ Owww2.tvboxnow.com常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!* \0 _$ P6 v0 V/ z0 G, o
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* a! b7 N! U: e3 h; C8 s1 P公仔箱論壇梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,
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! p- o' o- ~1 e N4 Ptvb now,tvbnow,bttvb是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.tvb now,tvbnow,bttvb8 e" W& A# x6 Z# E
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常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三
: x, z7 b$ |3 w1 l( q5 E9 Twww2.tvboxnow.com者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,
& W) Y( n) [2 Z! [& U; k$ d2 `1 G此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p& V5 E& u1 p- L3 W( i
好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品www2.tvboxnow.com1 h8 u1 B' }2 Q# j, O+ f
來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的tvb now,tvbnow,bttvb& b7 z9 @7 T+ G4 m
蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果;
+ c6 x+ m0 d+ d* W u1 C pwww2.tvboxnow.com但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物
4 u7 K: ?. v8 d O! owww2.tvboxnow.com只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.
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因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:
8 c9 R# O$ d1 ~$ Y& F5 l% j% T1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v+ |' N" o& W7 ?, W
2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.
g! z0 ]1 M( l' X* D: R( A7 ]9 Q公仔箱論壇3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.tvb now,tvbnow,bttvb+ B3 c5 z0 _; m% l- z9 |3 N
4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.tvb now,tvbnow,bttvb# X1 ]0 O* w$ s! c' f
5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛( ]4 j* j7 e/ M( v+ R1 W
6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化' Y( l6 y/ w8 o+ e) |$ R! ?8 V
7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢 tvb now,tvbnow,bttvb# D B* q/ M, x; r
8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯
3 ]$ o% o+ Y3 L" K9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞
. X. r$ T, r3 e+ k& Vwww2.tvboxnow.com10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡 |
發表於 2007-12-11 10:39 AM
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