1.能活化自律神经，减轻压。
8 R' M0 U2 n4 X- @4 M9 M7 I6 t4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境，有助减肥。 公仔箱論壇" R. Y) I* e0 A( v+ G7 g$ f
$ w9 S, k8 ?, z7 D: Gwww2.tvboxnow.com2.提高能量代谢
[ N5 N/ P3 t& h 日本对水、绿茶、乌龙茶进行提升基础代谢功能的测试，结果发现水并无特殊功效，绿茶则1小时能提高4卡的代谢，而乌龙茶最多，能提高9卡的代谢。且乌龙茶的功效可延续5个小时，所以1杯300c.c.乌龙茶就能消耗40卡的热量（相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟）。 x* C0 m! ]: h9 P5 S( J' h
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3.能溶解脂肪、降低胆固醇 公仔箱論壇# ]- a* o& D3 t
乌龙茶能溶解脂肪、帮助脂肪代谢，且实验证实它也有抑制胆固醇上升的功效。 |
發表於 2007-12-12 02:23 PM
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