中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。 www2.tvboxnow.com5 G' p' S, Z$ X3 Z5 O9 J
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1、玄胡益母草煮鸡蛋: % E# T0 _) l( d4 b4 g J; S
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玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。
P# X: g0 \4 B, P+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u9 e6 C! Q2 |, U; W
具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
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5 ^, \( i! U: z2 g% t6 g: P 2、乌豆蛋酒汤: tvb now,tvbnow,bttvb6 @( G: I# R( K9 d: W, L$ R
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乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `5 W: J) Z3 J
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3、姜艾薏苡仁粥: 7 c3 W" ~, _6 k0 r, y
7 r7 u( ^1 l+ W: o* J% v干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
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. d+ u. o/ |( u+ y) g* Stvb now,tvbnow,bttvb 4、益母草香附汤: 公仔箱論壇3 j) P4 l8 q+ g6 b# l" d
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益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳皮肤。
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9 y$ o1 q. d" s" Q1 ]* D" P* g公仔箱論壇 5、山楂桂枝红糖汤: 公仔箱論壇; _5 u' E7 J* j
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山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 www2.tvboxnow.com! _# b" e; f6 w8 c/ P" S
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6、姜枣红糖水:
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* _$ C& h5 ]4 z6 F3 z! `3 Ywww2.tvboxnow.com干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v8 k6 D4 l/ u0 @/ Z
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7、姜枣花椒汤: / J* ]( v' G5 F9 }" i9 E; N! I
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生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。
: i4 v# s2 S* Y& e( p% @8 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~ d. V4 ^* ^# F" D' Z& Q0 C
8、韭汁红糖饮: www2.tvboxnow.com. ?8 P$ o( e. A$ }* K
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鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。 tvb now,tvbnow,bttvb% k- y: h+ H, k g, P
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9、山楂酒:
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山楂干300克,低度白酒500毫升。将山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的大瓶中,加入白酒,塞紧芀冢?~10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1~2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症,并可促进身材和皮肤健美。 公仔箱論壇% C- @% R3 h5 v) ~8 J
5 f u7 E1 u# C" u 10、山楂葵子红糖汤: tvb now,tvbnow,bttvb$ B' b$ s/ \. g/ c9 J$ x# G% M
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山楂、葵花子仁各50克,红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3~5日饮用,止痛、美容效果更佳。
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$ P6 ]) V [$ E0 h: Twww2.tvboxnow.com 11、月季花茶:
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+ Y6 F6 v4 U' _) o" Q, j/ Owww2.tvboxnow.com夏秋季节摘月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶,每日饮用。具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调,痛经等症。 - \, f3 g% Y$ Q. C
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12、红花酒:
( D4 T: a4 k+ l8 `1 c% M2 X5 l oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. z- ^' h) Z6 b: L! E, j公仔箱論壇红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量。红花洗净,晾干表面水分,与红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用。用法:每日1~2次,每次饮服20~30毫升。具有养血养肤,活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。 |