[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。www2.tvboxnow.com% M/ h$ T. ^9 ^7 @; p# w! d

* L. j3 ]! e5 o' \; [公仔箱論壇 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。www2.tvboxnow.com& Z1 `" b" B, g: `: c

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" D' t# A3 L7 _, F: M9 F　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
+ E+ |0 B1 S) Y' ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z2 `% x. H9 W

, A( y4 h9 m7 Q$ i  R& m4 n5 S& L公仔箱論壇    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。www2.tvboxnow.com" l& \* o2 G$ x; ?$ S1 e& T; I

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jialangzhong

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真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i: ?& {( O$ \# B8 d( ^
只是想都流口水了。。。！6 ^5 ~. S, y  `9 c

9 Q" ~9 m/ Q0 U1 M+ Q7 }4 \我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。www2.tvboxnow.com" i$ p+ u& l" R# z6 ~: T5 U

# S% s' ^% T; t; N$ {www2.tvboxnow.com这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。www2.tvboxnow.com6 g% |3 r, o6 m7 F& v" i& X
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不好意思口水又流出来了。。！$ n  q" P* c; ^/ z/ s

: L3 S- D9 L6 Y3 [8 f公仔箱論壇我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。) o8 _, F6 w  y. r# u& [

4 \. ~7 `! F" z! }哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
$ f0 G1 j" Y% W/ r" A) F( }www2.tvboxnow.com其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

& {0 A( t! d" k6 G9 p公仔箱論壇公仔箱論壇& R- _. F+ X! o) R3 a
不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！
! V8 x3 G- P8 S+ I' A, U0 z4 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q/ w3 E0 t# t* f+ j$ P+ k1 {- K
对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
9 q3 d5 w5 \% N2 Y9 W) gwww2.tvboxnow.com我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
6 o3 H% V" e! l( ^4 Bwww2.tvboxnow.com可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
# p+ U; O0 m# f' Q; A  qYEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
  q0 E1 ]% S5 Y2 ]" owww2.tvboxnow.com对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
+ Y5 G5 ~2 R: B' d* t7 H% Mtvb now,tvbnow,bttvbGAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。公仔箱論壇5 v& ?7 J2 f  }7 P2 f& v% S6 g
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。www2.tvboxnow.com7 h4 ]. Y1 r9 r" T% D5 u% G
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。www2.tvboxnow.com; [5 g6 U9 c; u- }
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。公仔箱論壇$ ]& R' U5 q3 ^) L' D6 N
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...( o0 M/ G, i5 k( Z. V2 F- U
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

tvb now,tvbnow,bttvb" {( N( e6 q7 j/ Y1 I! Z$ k4 v! q8 y

- |! J3 |) }* Z+ h谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！公仔箱論壇  l/ D8 _8 v$ ^
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哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
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+ ^  M2 M$ K, d' O4 @tvb now,tvbnow,bttvb我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
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口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点