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發表於 2008-1-28 04:17 PM
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[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
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) T" f' O' |( J; k8 D跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。tvb now,tvbnow,bttvb+ o! c( {8 ^* u! i2 G- y+ Z b$ x
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- e6 K0 D3 d( }* H; B- o, rtvb now,tvbnow,bttvb我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方- p4 }. u' u! v
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乳癌,它一直都是女性朋友的隱憂,想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉,www2.tvboxnow.com5 _, x1 B! c( `1 D5 d0 S) c( w# c: p
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2 j# o0 d8 C2 G8 P) Z公仔箱論壇那是多麼難過的事啊!不過你知道嗎?有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?公仔箱論壇) b8 X4 k8 R9 K4 F
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加拿大氰化物大學研究人員發現,蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果,
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0 _2 Q- I8 b5 }3 Rwww2.tvboxnow.com特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易
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為人體吸收,對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。
% U- v* V. C1 X! \9 e9 L( ]" ewww2.tvboxnow.com如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。
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" U9 e4 w. s" n: O. J) x) rwww2.tvboxnow.com英國『衛報』報導,前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率," {8 O( R% w6 V( e6 B3 C8 `" D* U
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而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現,蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素
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可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病,其中又以預防乳癌的效果特, _, |; G- U6 M5 m. \
別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O7 {, ^8 \) O+ n
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3 Q H1 a7 o2 @- p6 f- p5 M去脂食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J/ G5 x2 m4 ~6 h4 O2 D
(1)凍豆腐www2.tvboxnow.com H1 z4 y. [! d3 p! ~$ X5 _% w
根據報導指出,凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪,有利脂肪的排泄。
: c! p+ Z- B1 t3 y }tvb now,tvbnow,bttvb(2)鳳梨9 r: j8 Z# W' y
鳳梨有蛋白質分解酵素,具有分解魚、肉的功能,吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T' I$ {9 s, t, ^- |* ~$ ?
東西會不舒服的人,儘量少吃它。+ I: T" ?; @2 U" l) _% o V. |. }
(3)陳皮
1 R9 l# k- |2 ]8 I9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漢方的陳皮,對脾、肺很好,可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。
, T' _& s5 F" @- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是有心臟、血管毛病的人最好少吃!
( ]3 ~9 @1 K$ }$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)薏仁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H7 x; X% I2 f# w" `
味道微甜的薏仁除了美白治痘,對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦!tvb now,tvbnow,bttvb8 |3 V) h( o8 C1 J# G$ c4 b7 A
(5)烏賊公仔箱論壇 F% E) W% V) T; d0 x
烏賊的脂肪含量,每100g才有0.7g,是很不容易害妳變胖的食物。公仔箱論壇" O! K' \7 B; G$ F4 k; E7 e
(6)木瓜www2.tvboxnow.com8 H* A5 [8 X1 Z) F% R8 r/ ?
木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說,木瓜可以去水腫、治腳氣病。& z6 G6 s5 _7 X* z6 `: n1 S
關節不好的人,也可以吃木瓜改善哦!
6 U1 X! m& \8 R3 p6 f公仔箱論壇(7)綠豆芽公仔箱論壇& ]% u4 p6 x. a
含有較高的磷、鐵之外,主要含有大量的水份,多吃綠豆芽,也不易形成脂肪在皮下。公仔箱論壇3 T( W7 u, H5 H' s) J
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