「啊！又來了！又來了！」常見一些女性朋友按著半邊頭，皺著眉喊「頭痛」。乍看之下，偏頭痛好像是發生在單側，且疼痛會隨脈搏跳動起伏，常伴有噁心、嘔吐，及對光和吵雜聲音特別敏感。但事實上，有些患者會兩邊痛，在走動、上下樓梯，或頭部晃動時，會加劇疼痛，所以不是單側頭痛，才是偏頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i( B3 J0 P9 ?+ _; ]0 m3 d4 _6 a( s
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偏頭痛好發於10至40幾歲的年輕女性，且女性發生機率是男性的3倍。發生時，有的有前兆，有的則無，即眼前一黑，還閃著光點，有視野障礙、半身感覺障礙，或運動、說話障礙等，這些前兆大部分會在1個小時內消失，接著頭痛就來了，大約持續數小時至3日之久。有些人甚至在前兆期的前1、2天，就會有食慾亢進、打哈欠、浮腫、興奮、疲勞感等現象。www2.tvboxnow.com' E1 \, E7 J" L4 e
2 x% e. Y$ F, C3 [/ l k a公仔箱論壇前兆期可能是血管收縮造成腦血流低下；血管擴張後，就轉為頭痛期了，這與腦中的化學傳導物質 serotonin（血清素）有關；因serotonin可維持腦血流穩定，故其濃度的高低會造成血管收縮或擴張。另一種說法是三叉神經血管說，即腦血管周圍分佈著三叉神經，其受到血管擴張的刺激而釋放出「痛的傳導物質」，因而會引起劇烈的頭痛。www2.tvboxnow.com: M$ k8 f0 j; E, n* G( v( }
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◎誘發偏頭痛的可能因子及自我舒緩之道：
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# o+ K/ ?! w; R* [6 S/ W2 r# Q公仔箱論壇●壓力。
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( ^" |# W, z4 U# L●女性荷爾蒙的變動（月經的前後，特別是月經前）。
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●睡眠不足。
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●吵雜的環境。tvb now,tvbnow,bttvb- W h- l+ O( B" w. I9 U
* N* L3 ?0 i; ^8 A; `+ I1 U! t●強光、聲音、氣味。www2.tvboxnow.com( i2 I+ z- ?: y: |3 v, l
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●氣壓的變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l% H H" k; q- F9 O7 A
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●紅酒、陳年乳酪（含有酪胺酸（tyramine））、巧克力、可可亞、味精、醃製的臘肉等食物。+ Z$ {8 V$ b5 {% A2 f
" } _8 ?! s2 l. B7 mtvb now,tvbnow,bttvb盡可能的避免會引起偏頭痛的因素，並且記錄發作的頻率、次數與時間狀況，就醫時，可提供醫師參考。www2.tvboxnow.com1 E# a7 e3 n ?) }- _
2 J1 x% i. J5 {公仔箱論壇◎若發生頭痛了，可試著用下列的方式來減輕不舒服：
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. D% W4 o; y6 R7 d. Y/ \4 l+ k! O) B●在黑暗安靜的房間內小睡數小時。www2.tvboxnow.com! \$ ~; t$ G# T9 T3 @
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●冷敷或按壓一下頭痛的部位。
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●喝1至2杯的含咖啡因飲料，如咖啡、紅茶、綠茶等，有助血管收縮的作用（請注意！若喝太多則是反效果）。1 h+ ]) X6 r; I& H+ X, r
9 _. X) p$ a; Q8 h+ P& x$ g+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎藥物治療
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" }# A9 D( _+ ] F+ Pwww2.tvboxnow.com●頭痛時的急性期治療：從以往就一直使用的Ergotamine製劑（麥角鹼類製劑），最好在前兆期就要開始服用，若等到進入頭痛期，可能就稍慢了，而無法達到效果。有噁心、嘔吐等不舒服症狀時，可用止吐劑來緩解。
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頭痛情況還沒有很嚴重時，可嚐試先用鎮痛劑，若經醫師確立診斷，是偏頭痛且發作次數偏高，Sumatriptan（翠普登類藥物）是較新較好的選擇，一般都能在1、2個鐘頭內達到止痛的效果，但孕婦或有心絞痛、冠狀動脈疾病的患者較不宜使用。8 S% R/ ]) _- ]# l
* \# u% W! O( S/ f9 `+ p. n●預防性的治療：若偏頭痛時常發生（一個月3至4次左右），或無法使用急性期治療藥物，或有副作用，或治療效果不理想，則可考慮預防性的治療；一般常用的藥物有β-阻斷劑、三環抗抑鬱劑、抗痙攣劑、鈣通道阻斷劑等，醫師會選擇適合的藥物來預防及減輕偏頭痛的困境。
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頭痛持續3日以上應速就醫
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頭痛真是難熬，就如對孫悟空的緊箍咒一般，當然頭痛有各種不同的類型與病因，若有下列的情形時最好趕快去看診。
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' q4 q- G$ {: _ q; Y) I, E●有別於以往的劇烈疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb1 @: y$ ~3 Y/ l |9 ~- o: ~
! F# z/ L7 Q5 T& K+ k1 s dwww2.tvboxnow.com●伴有發燒、手腳活動不自如、說話困難等頭痛以外的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c& i I4 g5 Z! `1 k" s7 G
- V6 |! f3 \$ P3 Awww2.tvboxnow.com●症狀越來越嚴重。www2.tvboxnow.com7 h( f% Z7 D. r6 z% `# m; ]3 k/ N
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●持續3日以上。 |
發表於 2008-6-16 03:07 PM
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