清晨起來，又開始忙碌的一天。天氣冷了，賴被窩不想起，結果起來很晚，饑腸轆轆也顧不上什麼，家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家，在早上，不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。tvb now,tvbnow,bttvb- j& H. k; b- g
一、含高脂肪的肉
/ r1 M5 L- S! h% v0 x. c* Z0 t 特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩，會不會讓人吃了容易長胖，光是油炸食品裏面的致癌物質，也應該成為你拒絕吃它的理由。
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1 M! R* v; G6 _# B. _9 f6 ^; ]公仔箱論壇 二、薯條
, |$ M7 l2 x, w' Ytvb now,tvbnow,bttvb 薯條對身體來説絕對是毒藥，特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。! ]7 b9 z0 ^" f! K+ P) p1 J% X
j; D" B/ w1 }& V/ s: `公仔箱論壇 三、棒棒糖
8 z% K2 d3 X5 z% }: W f5 mwww2.tvboxnow.com 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。tvb now,tvbnow,bttvb& \, N) g+ u! u3 \$ j
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四、香腸
3 P& {; P, x- ]; f( Cwww2.tvboxnow.com 由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。tvb now,tvbnow,bttvb+ O+ k6 y4 \: `6 y8 {4 k8 k
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五、碳酸飲料7 ]5 q5 `- O; O% K7 m9 e
這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。 |
發表於 2012-12-27 11:33 PM
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