清晨起來，又開始忙碌的一天。天氣冷了，賴被窩不想起，結果起來很晚，饑腸轆轆也顧不上什麼，家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家，在早上，不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^1 T% D: v0 B$ k& b, n8 @
一、含高脂肪的肉
; n* h. X, Y- s4 T$ t0 J$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩，會不會讓人吃了容易長胖，光是油炸食品裏面的致癌物質，也應該成為你拒絕吃它的理由。
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1 L9 l9 l' m2 \3 C& V 二、薯條
- u7 H& ^6 O) i7 R* X+ J9 R! b 薯條對身體來説絕對是毒藥，特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
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! i' p) H9 O# N3 e0 A, u; ^ _; E7 ]tvb now,tvbnow,bttvb 三、棒棒糖
& g' l; W5 Y( g+ B 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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" `( |* D! H! M4 Y. mtvb now,tvbnow,bttvb 四、香腸
, d7 I( U# O$ @+ Dwww2.tvboxnow.com 由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。tvb now,tvbnow,bttvb2 W! R; L; o( w0 D" s& ?
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五、碳酸飲料
% R6 K( k5 l) E6 }8 |. Atvb now,tvbnow,bttvb 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。 |
發表於 2012-12-27 11:33 PM
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