+ `- K+ d2 ~1 {- x- o P
) S6 m: p g8 q! O: q9 R, C8 i公仔箱論壇
0 p, H7 c( T* Qwww2.tvboxnow.com
7 A* v$ l- s2 B! [" T4 I. H* s公仔箱論壇如今,方便面已遍布全世界,成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说,吃方便面似乎是一件免不了的事。
, r' m+ S* i9 d2 g* p* O9 M2 `, E' q/ R
虽然方便面在食品工业的进步下,越来越好吃,但给人感觉总不合乎健康原则;不过只要略为加工,加料,还可以吃出健康来。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m+ q* D! q! `- Z& c6 J) A) G
" Z; \$ x0 ~. ?( k" L0 U; l
1、方便面最好能用煮的,可随意加些蔬菜配料在里面,最后再打进一个蛋,那么营养就绰绰有余了。
: p3 w6 W9 Y& _- Z' q
8 s# l. v+ W+ f- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、泡方便面时最好把汤倒掉,再兑上开水或别的汤;或者最好不要把调味品全部放入,只要放个一半,再添加些许较为健康的调味品,不但风味更佳,也吃得更安心。
7 c2 t! r: v# f! Z0 a& `4 {) p
- S9 ]# d6 C/ }, e; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、方便面只适于救急,一天最多吃一次,可不能天天吃。 j' u1 U& x2 Y, U J8 k
' b0 S( }; M! E+ g7 H1 H! ]6 ]tvb now,tvbnow,bttvb 4、经常吃方便面的人,平时每天应增加鸡蛋1至2个,或蛋糕2至4块,新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1至4个,巧克力2小块,牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。这样才能满足人体营养摄取要求。公仔箱論壇: H6 s# Z" I/ |2 A3 v' M% T/ h ^4 g: R
. _8 ]* N k3 [2 y, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般方便面的面条,都呈曲折状,这是因为在制造过程中,面条经过油炸方式脱水,方便保存,而且呈曲折状的面条与面条之间因有空隙存在,可以均匀地脱水及炸熟,有利于保存。 |