【林進修】入夏以來，待在冷氣房的時間拉長，出現乾眼症而就醫的患者明顯增加，其中又以天天盯著電腦螢幕看的上班族及更年期婦女居多，如果不去理會眼睛的乾澀不適及刺痛，長久下來將傷及角膜表皮，影響視力，嚴重者甚至有失明之虞，絕對不容小覷。 台灣花蓮慈濟醫院眼科主任蔡榮坤表示，人體的眼睛結構，眼球最外層的角膜有淚液保護，隔絕空氣中的雜質及化學物質，如果這層淚液保護膜不見了，下方的角膜表皮細胞就會缺水，無法有效阻絕空氣中的雜質及化學物質刺激，會讓人眼睛乾澀不適及刺痛外，還容易掉眼淚。 限制用電腦、看電視時間 面對乾眼症的威脅，眼科醫師常建議上班族群及更年期婦女等好發族群，不妨從日常生活著手來防範，例如養成正常且規律的作息習慣、充分睡眠、調整生活及工作環境。在調整生活及工作環境方面，應限制使用電腦或看電視時間，每隔三、四十分鐘就起身走一走，如果覺得眼睛乾乾的不舒服，不妨用溫熱毛巾敷一下，讓眼球濕潤。也可在室內擺放一盆水，避免空氣太乾燥而增加淚液的蒸發速度，降低罹患乾眼症的機率。 選擇使用合適的人工淚液 萬一出現乾眼症，應找出病因對症下藥，選擇使用合適的人工淚液。人工淚液的酸鹼值通常和天然淚液近似，都是偏微鹼性，如此才能形成保護膜，減少淚液蒸發。 在所有人工淚液中，含HP Guar人工智慧潤滑系統的最新一代產品，具有潤滑作用的配方，可和角膜表皮細胞的纖維緊密結合，在眼睛表形成一層保護膜，減少淚液蒸發速度，有助長期緩解眼睛乾澀不適。 此外，這種堪稱量身訂做的智慧型人工淚液可隨時調整眼球表面的酸鹼值，使之處於微鹼性，進而降低角膜表皮細胞受損脫落的機率，可說是中、重度乾眼症患者的最佳選擇。 2008-08-28
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發表於 2008-8-29 04:15 PM
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