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▲美滿性愛不僅能讓兩人關係更加親密，還能讓身體更健康。
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美滿性生活絕對是你與情人生活上的調味劑，不僅能讓你們關係更加親密，還能讓身體更健康。許多研究顯示，擁有「美滿性生活」實在好處多多，國外網站《Sheknows》整理出「性愛的10大健康益處」，快跟另一半來場狂野性愛吧！
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1.能增加免疫力
& H/ ?8 z# _; w9 W「一天一性愛，醫生遠離我！」一週至少一到兩次的性愛，有助於增加一種叫「免疫球蛋白」的抗體，能幫助我們抵抗感冒及感染其他疾病，讓你由內而外都健康漂亮。
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' l, ~' X' I+ l- `7 r2.有助減壓
% G) V9 e6 c) P7 A- T6 e# ^壓力太大？可以嘗試做瑜珈、喝點酒、放肆大哭，或者到床上好好解放一下。性愛其實是完美紓壓良藥，保持和諧的性生活，有助於降低血壓與放鬆身心。
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& F/ V: _% j4 E9 O& }3.有益心臟健康公仔箱論壇7 O+ `( R& V' r6 P: x7 b
性愛居然有益心臟健康？對男性來說，比起房事一個月低於一次的男性，每周二到三次的性愛能有效降低心臟病發生的機率。3 ^( c# J6 u2 n' F8 F! t
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: Q4 k! ]1 W/ p" Ftvb now,tvbnow,bttvb4.能提升睡眠品質
3 D" @/ [" n! b, a" q0 L公仔箱論壇激烈纏綿後，另一半總是倒頭就睡？享受性高潮時，大腦會產生一種叫「催產素」的化學物質，讓人昏昏欲睡，催產素能促進更健康的睡眠周期，讓你睡眠品質也跟著提升。
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5.天然的疼痛殺手
% G# W. v; w+ f+ e$ }. E# ?* t4 A) p C性高潮時，一種名叫「內啡肽」的止痛激素也常伴隨產生，對治療頭痛特別有效。此外，性愛還能增進細胞再生，加速傷口癒合，快加入這場健康「療程」吧！公仔箱論壇# x- v6 C/ X+ q. Y# }% }* W% g/ S
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6.絕佳減重秘方
" K# l( y& ?# vtvb now,tvbnow,bttvb想減肥？性愛可能是另一種新選擇！一小時的性愛能有效燃燒170卡的熱量，此外，呻吟、變換姿勢、達到高潮都能幫你消耗更多卡路里，一起跟另一半來場床上瘦身運動吧！6 ^) m, W' i/ a, q; I# V! e/ _
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7.增加情侶感情公仔箱論壇4 r+ @/ |0 i# u& C3 P
你知道嗎？催產素有「愛情賀爾蒙」的稱號，能有效幫助人們建立信任並促進感情連結，這就是為何性生活越美滿的情侶，相處感覺也會越甜蜜。% O1 e( d+ `/ \" Z# y7 W$ a9 d
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* r: m5 t- f5 n" p/ v9 W* q) _8 ?公仔箱論壇8.增加自信心
5 N/ d' N# l' g s享受在性愛中，能幫助你建立良好自信心。當你擁有健康的自信與性生活，你心中的自我形象就會大大提升。欣賞自己的獨特和美好，讓你由裡到外都散發自信的迷人光彩。" {' e# t% ]1 {- K
# Z2 h' p: t8 d% }1 J/ R, q9.能降低罹癌風險
' Y% P; T/ V/ Z/ }$ L2 ]7 xwww2.tvboxnow.com研究顯示，一周至少射精五次的20多歲男性罹患前列腺癌的機率能有效降低三分之一，年長男性則需一個月至少射精21次才能達到該效果。而對女性來說，性愛也能減少罹患乳癌風險。
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10.讓你「做人」成功TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m2 n* `3 m) S: O' e8 l
許多研究都指出，性愛較頻繁的男性能產生更多精液，有助於提高精子質量。而越有活力的精子，能大幅提升精卵結合的機率，讓你們「做人」更成功。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p' _& t6 _. y- }
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發表於 2016-10-22 08:35 AM
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