★盜 汗tvb now,tvbnow,bttvb- O7 p2 i8 l8 t1 K9 T* ?$ p$ W
' [' c6 T# S8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠時冒汗，可能是穿得太厚、棉被太暖或使用電熱器等促使體溫上升所致。
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不明原因大量出汗，極可能是身體內部器官有發炎症狀，常為心臟病、腎臟病、結核病 或感冒併發症，請即作診療。
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★ 磨 牙 ' p, s8 o6 J% R8 Q' c1 \- ^! |2 H
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情緒不安、精神壓力大、飲酒過量、疲勞乏力等，睡眠時易磨牙。
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0 v8 f7 T4 I7 F2 h公仔箱論壇牙齒咬合不正、牙齦發炎、假牙不合等口腔疾病所引起，應請牙醫詳細檢查。" H" t0 X0 F) z$ s; F" G4 o' c1 c
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處於換牙或牙齒生長期的孩子，也會出現磨牙的現象。
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★ 失 眠
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8 d, C4 ?, i3 [! u; u" u% u/ x6 H生活不規律，或因時所導致體內生物時鐘不能適應所致。www2.tvboxnow.com" A, G0 a7 t: ?" ^; K
" g, ]6 c, J# N6 [公仔箱論壇情緒不安、激動、興奮都會引起失眠。一般醫師會建議：養成運動的習慣、調整生活步調、睡前喝杯熱牛奶等皆有助於安定神經，幫助入睡。tvb now,tvbnow,bttvb' i' T, D& G1 y* A5 \
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長期失眠對身心健康也有影響，必須予以重視。
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★ 打 呼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S. O5 x. n, e8 Y$ a% }! {- [
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睡高枕頭阻礙了呼吸通道。
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8 r* l: a% X, h9 X公仔箱論壇飲酒過量或是過度疲勞，造成舌往後下沈，堵小了呼吸通道所致。
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4 [& ^% X8 s* t4 z# x( atvb now,tvbnow,bttvb喉嚨發炎、扁桃腺肥大、高血壓 、動脈硬化、內分泌異常也是成因，因此，對巨大的鼾聲，須提高警覺。
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★ 撐起兩膝
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睡覺時習慣撐起兩膝，須留意消化系統或呼吸系統方的疾病。
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★習慣仰睡時左腳 搭在右腳上
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* N9 R9 @ N/ B: ]5 f& W習慣仰睡的人，若常見其左腳搭在右腳上，可能是缺乏維他命Ｂ群的象徵，宜多吃胚芽米、健素、肝臟。
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★ 眼皮不能完全閉合 " f3 o' ^) w$ \6 y- ]+ z" Y
+ x v4 Q7 \% [# C- l; F公仔箱論壇孩子入睡之後，眼皮無法完全合攏，可能是消化功能虛弱的表現，應調整飲食習慣。' g0 w" C1 \6 E6 y) N
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★ 常做惡夢公仔箱論壇3 Y& A% T3 J2 k9 F# ?, Z3 H
* }8 s- K9 I' j2 s% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日常生活中，精神壓力極大，因而睡眠時反應在夢中。
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身體不適，睡不安穩，也造成多夢，應作健康檢查，找出原因。
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# j$ L% P: O ^+ s★ 踢被子
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睡覺不時踢被子，可能是棉被太厚或穿著太暖所致。
7 m) b P& }$ b7 T' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q) o" C A1 n8 g& T- z9 m
體內同時缺多種維他命，如：維他命Ａ、Ｂ、Ｃ的人，容易踢被子。
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8 @5 u" z7 A9 g N& U# g! q' j! r★ 非睡高枕頭不可, R! p$ @ v* }. F5 w, P* _
2 T8 U( R4 T! ^公仔箱論壇心臟衰竭可能使你必須以高枕頭支撐，幫助呼吸。www2.tvboxnow.com: s+ @/ w! j" H' J3 q- g5 [; M! ?
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若伴有頭暈、胸痛症狀，可能是換氣過度，也可能是心臟病發作的前兆。公仔箱論壇9 G- V% g( w: m* Z- `6 q
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+ u! e+ Q3 L0 u! a7 r5 l, n" u: E* Awww2.tvboxnow.com★ 腳抽筋www2.tvboxnow.com2 @( Y B' w; f- f
0 j' A2 {/ ^" s- L平日運動量少，突然做了激烈運動之後，肌肉疲勞所致。
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; _1 R" Q! {" V- C- y公仔箱論壇其他潛在因素包括：糖尿病 、動脈硬化、多發性神經炎、疝氣及扁平足....等。
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6 d3 b" s* w, U7 V' ^( b公仔箱論壇★ 尿 床& z5 n# j, V6 `9 H; G
, r ~& z y/ c5 p& @tvb now,tvbnow,bttvb小孩尿床的原因以心理因素居多，如緊張、嫉妒、吸引父母注意等。
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3 F; b3 [6 S3 Q' ]1 N8 W6 ]生理性的尿床，可能是起於膀胱或尿道發炎，而尿道狹窄、支配膀胱的神經功能有問題，也會引起。
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★ 夜間頻尿
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' b" ^/ ^2 F- B7 Z" T0 t b( v t公仔箱論壇睡前飲水量多，或是冬天氣溫降低，可能使夜間多尿。.
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: {5 M9 e+ |5 w8 O0 s# K0 \ F晚上喝了茶、咖啡和吃了其他具有利尿作用的食品所致。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y% ~; G+ B! y
6 D* m# D9 G; V7 s; d% I公仔箱論壇若非上述原因，就該注意是否可能為 糖尿病、腎臟炎。tvb now,tvbnow,bttvb9 I/ m4 n- ~' R$ W
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" L H& s" i; B6 A+ X9 d5 ^www2.tvboxnow.com★ 仰臥喘不過氣
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" v) D% ?8 v8 v' N" a @& ztvb now,tvbnow,bttvb肺氣腫或支氣管炎 、氣喘等肺部疾病，促使右心室負擔過重，應先治好肺部疾病，以免惡化。
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. p( \$ c- P. w1 l7 L6 y {5 K8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★ 呼吸困難
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氣喘、咳嗽導致呼吸困難，若每次發作都持續很長的時間，疑似肺水腫。www2.tvboxnow.com- C% v {6 x2 C2 g5 u
\7 d4 V- j7 q0 a; _% t) ptvb now,tvbnow,bttvb若呼吸時有咻聲，可能為支氣管哮喘。
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因鼻塞及其他鼻病，使幼兒改以口呼吸，很可能造成頜部變形，咬合不正。
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此為睡眠無呼吸症候群，發生於呼吸道狹窄或腦部血液循環不良時，常伴隨打呼的特徵。公仔箱論壇0 }! f! ~4 k% A) x9 x
5 `8 y7 F( B" b' u, O/ a7 g. Cwww2.tvboxnow.com其潛在原因可能有：糖尿病、高血壓、肥胖 、腫瘤，必須施行詳細的體檢，找出病因。
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睡前飲酒會加重症狀，故應避免。 |
發表於 2007-8-11 12:30 AM
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