尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.
5 ~" N. R+ j b0 J0 u8 C. y. I愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!
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作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)www2.tvboxnow.com( r8 [6 `$ D& C2 q8 e
* t. t) z2 X3 S; G% A5 K! Y公仔箱論壇想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
! q" P' U* ]( L' }; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; a t# O$ |1 S! |( R- K/ ?8 B- Q還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
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權威期刊「自然」的最新研究報告指出，
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# {$ ~% H5 H, L公仔箱論壇洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h( U# Y* U5 @0 n9 {
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洋蔥預防骨質流失的效果，公仔箱論壇: N! @3 d! L3 {5 l
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甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。% Z& @! T* S3 M2 p6 r3 c! M$ b
6 x( _/ X- R# G9 ^; z ktvb now,tvbnow,bttvb研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，tvb now,tvbnow,bttvb* u' h; X& a+ V% r
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連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
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- M! ^, }5 Z; V& p9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，! F0 K7 a/ i7 Y3 p2 o2 q0 L
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也能夠減少骨質流失問題。
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5 {! E! Z4 t" d8 b" Swww2.tvboxnow.com第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,
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" j9 d4 S0 M- O2 V6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果骨質流失的速率減少了 25%。
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更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。
) S+ S; r0 z6 G. B; J* j4 {www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V& V' V) m0 [8 s
研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， . l* v1 R8 H! k
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因此想要利用洋蔥保健的人，tvb now,tvbnow,bttvb& ]- b* }0 Y$ ^0 w! W n
% c4 g" Z4 v7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司 ）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。www2.tvboxnow.com3 ~3 O, @' I. Z8 i& P: [9 x
- O% z# E' _' M' ]! f! qtvb now,tvbnow,bttvb關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!! |
發表於 2007-8-21 02:08 PM
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發表於 2007-8-21 09:28 PM
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