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[健康資訊] HEALTH Important notice‏

少喝奶茶;
) \4 Y; [* I) D& [% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Reduce volume of tea;tvb now,tvbnow,bttvb7 F  J4 j4 P* u+ g, E; i; {& I
不吃 刚烤的面包 ;www2.tvboxnow.com$ v6 a- k. d# q9 f! t, U
Do not eat bread which JUST toasted; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N8 W) S$ w8 z8 b6 I, v; M3 |
远离充 手机电源 ;
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Get a distance from charger;
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白天多喝水,晚上少喝; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c/ J: G& x2 r# l$ Z+ }
Drink more water at the morning, less in the night;
0 c( _4 f& `8 H$ V/ V. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一天 不喝多于两杯咖啡 ; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w6 h/ S2 W: Y# B
Do not drink coffee twice a day;
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少吃油多的食物;www2.tvboxnow.com$ |. D+ K: M# K8 n. k
Reduce volume of oily food; 6 X9 D$ i( s! W& ]
最佳睡眠为晚上十点至凌晨六点 ;
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Best sleeping time is from 10 at night to 6 at the morning;
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晚上五点后少吃大餐 ;
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Do not have HUGE meals after 5pm;
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每天喝酒不多过一杯; 4 F' b* m" m/ [; `( a
Do not take alcohol more than a cup daily;
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不用 冷水服胶囊;% U/ T+ ]. S2 `
Do not take capsule with cool water;! Q# `1 U0 U5 F+ Z3 j* x0 y% U
睡前半小时服药忌 立刻躺下 ;( ]5 Y- m9 g/ D6 B4 i* U
Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping;
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睡眠不足八小时人会变笨 ;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G# F! \# O$ r# }1 q
8 hours lack of sleep will make a person stupid;
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有午睡习惯的人不易老; www2.tvboxnow.com8 ?% i- p, H+ m# d( [; [) p
People who get used of napping will not get old easily;) }) N4 ~' C* c1 m, X' G
若不能晨跑,傍晚5点至 8点的时间是散步的好时间; tvb now,tvbnow,bttvb$ i* C, h' |4 i) x
If you can't get on early morning runs, 5-8 at the afternoon is a great
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time for jogging;公仔箱論壇) B- o1 P9 A, [8 u0 C6 X
电池剩一格时不要 接电话 ,剩一格时辐射是平时的一千倍 ;
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When battery left last grid, do not answer the phone. The radiation is 1000 公仔箱論壇; M/ B& r. m2 p! \  T
times;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `# j9 X2 C4 ~3 L$ |% n
还要记得用左耳接话 ,用右耳会直接伤害到大脑;
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Answer the phone by left ear. It'll spoil your brain directly by using
+ V" Q1 t! z3 @9 ~2 \( U4 m$ P5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
right ear;tvb now,tvbnow,bttvb$ r8 X3 Y) M% q1 b; a
少用耳机。用一小时后就好休息你的耳朵 ;
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Do not use earphone for long time. Rest your ear awhile after 1 hour
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