转帖---用川贝炖橙能治咳嗽,而且材料方便,做法简单,效果显著
* ^- H6 I5 B( K' Kwww2.tvboxnow.com材料:新奇士橙一个、川贝少量 * F G6 P6 _/ l8 h
做法:
3 K' N; Q$ v9 t) y G先把橙洗干净,用小刀把橙顶部切开,用勺子把橙内部的龈搅烂,然后放着待用;
- _' `* N _/ h" a用刀把川贝拍几下,使它变碎
* {1 q, Z0 a; I把已碎的川贝放进橙内,并再度搅匀,再把橙顶部盖好,用2根牙签插好,不要让它掉下来;' R" g- t9 S" E8 O ?
然后放在炖盅内炖大约半小时,当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。
- c9 q6 c. m/ U' t9 y+ J7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味,川贝性凉,甘平,主要功效:润肺止咳 化痰平喘,清热化痰。橙:含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,还含维生素P,具极高的医药价值。 |