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[健康資訊] 清除體內毒素4種方法

本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
2 d- P/ ^) n1 t1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `4 C" ?; ^* o6 u( ]5 y
榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!0 @- H. X# Q, p# H( u1 P; \  z

& c( L3 g) g$ M" C6 j  w. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 3 [9 `' p0 k; d$ g. y4 B
  公仔箱論壇! }% S3 k3 w$ M/ ?2 v/ c. z" r9 h2 Y8 Q
  下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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  h8 [1 U3 Z( K; X. ]tvb now,tvbnow,bttvb1.  主動咳嗽法:   , I" Q( ~5 `1 S( M
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。 www2.tvboxnow.com. [7 @9 Z* x) U$ L0 d) d, q
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2.   飲水沖洗法:www2.tvboxnow.com6 `; N( d- J+ u7 U7 U
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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1 O, R# L9 W$ l/ ywww2.tvboxnow.com3.   運動出汗法:   
1 l" m; @& _( e" pwww2.tvboxnow.com皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。 www2.tvboxnow.com& i! G4 t$ U  t/ G  d9 Z# r7 \6 e* ^$ R
  
0 W: S9 n. H1 n公仔箱論壇4.  巧用食物法:   
9 D: T, g6 Q) N; [+ D- r●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
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7 f- J. `. @' h/ k1 R公仔箱論壇●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。www2.tvboxnow.com6 }1 C7 b  B8 g) \& v) U
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●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。
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' A5 C3 F6 }9 F3 }公仔箱論壇●常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
Thanks for sharing !!!
謝謝分享
* c* q' \$ W4 f' {. V6 |tvb now,tvbnow,bttvb除了第一點外234都有做% Y; c* M3 }# G. ~2 y
但是第一點的主動咳嗽真的就沒聽過了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {+ b& v: m6 e6 E
真的是長知識啊
謝謝分享
Thanks for sharing !!!   
谢谢
thx................O.K.........................
thanks for share
天災人禍病毒齊、天滅赤龍大限到,
天眼恢恢疏不漏、邪魔妖孽皆盡誅。
goodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgood
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評分次數

  • yumiko123456

謝謝分享
好東西就要推
6 S! K; v1 z. n公仔箱論壇 推了才會有動力公仔箱論壇1 i7 B: A/ {5 X% Y1 s+ ?
感激大大分享
原來連微波爐都不可用了
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增長了知識,多谢分享 !
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