冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)tvb now,tvbnow,bttvb& H' Q. s- J, }0 B
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。. h: x, k' T" m( c
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
/ i( `7 M& Q8 Z- U- W0 c吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。/ ~9 Y+ L5 L% j# c) Q
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
! s0 B8 E# }1 Q" T; etvb now,tvbnow,bttvb烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
. L V' ` y0 O) ^7 r \公仔箱論壇氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
" |5 F2 e; f3 p) N6 q stvb now,tvbnow,bttvb要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
+ a7 g1 ]% d/ \- J2 Htvb now,tvbnow,bttvb燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
4 M. |) ^/ R* J& L7 P蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
( l# f# [; R4 z# F' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。tvb now,tvbnow,bttvb* G1 M! G8 H+ s- D
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。公仔箱論壇. h; x5 O4 Y9 }7 V. c% C# n
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
; N# ~% Q7 a8 p4 G7 y, Rtvb now,tvbnow,bttvb吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。
( e& ?- A& W p* N0 F吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
4 P& ^4 u1 e3 x' C: z1 A; b8 `www2.tvboxnow.com吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
9 Q* x. ~) H. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。* ~9 @" t, L9 m* |. H
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
: N1 Q7 Y) M$ N* p) ~! N, y公仔箱論壇清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
# ~8 M# f# S) V p+ I9 Utvb now,tvbnow,bttvb床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
3 L D. v+ a, [3 h, H: T _# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。www2.tvboxnow.com2 l1 e2 E* o% f( p% z2 y0 q5 A
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
: N4 u P+ F- h: b d3 N3 ptvb now,tvbnow,bttvb吃早餐，很重要，宜早更要營養好。www2.tvboxnow.com& L- F2 w) H: r8 C1 |6 K
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E2 H% Q w+ C4 a1 r5 r' ~ r
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。' q m+ c5 {" M: s
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
* X3 l9 j) \& Q) r. }( V齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。3 h: C4 m5 x- t) i. F9 o c+ [ G0 j
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。www2.tvboxnow.com. a3 |8 u Y* V# G" ?, ^
大步走，小步跑，一天萬步比較好。
2 B0 a5 Z4 p# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。tvb now,tvbnow,bttvb' I+ @2 F% |) Y; `3 N7 T7 W4 c+ N! E
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。公仔箱論壇8 Z) a, ~# ^9 S- g" m7 |
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
. v6 b) H8 ^( z7 j3 ^6 @www2.tvboxnow.com晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
3 p b S; m5 d2 `晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
1 k* c: R6 R9 v) v2 Qwww2.tvboxnow.com睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w- O( J' x" T0 j
重健康，在心理，心理健康數第一。
7 x" p7 \; x" }7 y) F$ e0 `: awww2.tvboxnow.com公仔箱論壇( L& p& |. g7 ?' S. ]2 l% ~! M
希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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