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[健康資訊] 熬夜讓臉部水腫,醫:快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝

按摩穴道也能消除倦容
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& Y0 n0 H8 I+ L( ]& m0 [( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

6 M' v  {( u& \+ C4 B9 N4 E+ K+ Uwww2.tvboxnow.com熬夜讓臉部水腫,醫:快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
1 f7 T7 o$ b9 g8 D, `tvb now,tvbnow,bttvb愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉,但有時因飲食失調、熬夜等問題,造成浮腫、倦容,該如何改善呢?中西醫師陳至奐醫師表示,可多揉壓臉部穴道,幫助疏通經絡、促進代謝,就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂,隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫,該如何才能改善?中西醫師陳至奐醫師表示,臉部有很多穴道,適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝,也可讓臉部線條更好看!公仔箱論壇; T2 H8 G. s' d& [
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以下穴位能促進代謝、增進循環,有助改善疲勞、消除倦容:1.  太陽穴:頭部側面,眉毛外側凹陷處。
4 a, g& r8 V3 c公仔箱論壇2.  攢竹穴:眉頭凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb7 U8 U: @+ \: {, U8 A- n$ I4 i( a7 P
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝,讓臉部線條緊實之效:3.  迎香穴:位於鼻孔向外與法令紋(鼻唇溝)相交之處。
+ s. d. h: @$ P. }' d+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.  巨髎穴:瞳孔垂直往下,與鼻翼下緣相交之處。
9 e2 u* z- d6 b; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.  顴髎穴:眼角垂直往下,位於顴骨下緣凹陷處,位置與迎香穴齊平。
# Y9 @9 t% L1 |/ m: L以下穴位位於臉頰外緣,適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉,讓臉部線條更好看:6.  下關穴:臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處,此穴位在張口時會凸起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z4 s5 r6 j. E3 P" J
7.  頰車穴:臉頰左右兩側靠近下顎關節處,當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
0 G- L. @: v) w  Q: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.  大迎穴:嘴唇左右兩外側斜下,下巴骨頭的凹陷處。www2.tvboxnow.com' p1 m0 U( Z/ E* m8 h" t
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝,幫助消除臉部浮腫、水腫問題:9.  聽宮穴:張口時,耳中央前方的凹陷處。
$ }2 x3 [% D* o3 y2 ?3 a( \10.  耳門穴:聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
) j7 g) {. v; N- c4 ptvb now,tvbnow,bttvb11.  聽會穴:張口時,耳垂前方下緣凹陷處。
. Y/ I1 p; w" O' M: Kwww2.tvboxnow.com12.  天突穴:喉嚨下方,左右鎖骨中間的凹陷處。
, N4 x! a- O; [- E陳至奐醫師補充,上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道,亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿;持續按摩臉部穴位,就有助於改善臉部線條,讓臉型更好看喔!7 H4 l1 D- j2 A5 D; c
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