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[心理] 你会患啥年底焦虑症

春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面,对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈,现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着,很多人在面对这些堆积如山的事情时,难免会出现心情烦躁,甚至有些失眠,这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢?一起进入测试吧!  
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2.你很少与恋人一起过七夕节吗?; I( Z4 m. H0 L* B# H% u
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! u, M  x( d# _9 U2 Ttvb now,tvbnow,bttvb3.下面有三种食物,你比较讨厌哪一个?& }. Z* a* Q5 L% c, O8 s% N8 ]
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2 J. ~5 y. F% f  C8 Y公仔箱論壇·辣椒——6
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4.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗?9 e# K7 s1 r' y9 O, ~, u$ X
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  }4 W% H/ v4 B$ d0 etvb now,tvbnow,bttvb5.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗?tvb now,tvbnow,bttvb' h# @+ Y" E' T8 c& ~
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6.你喜欢漫无目的地走在大街上吗?
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7.假如你手头上有一些毛线,你会为自己织些什么呢?tvb now,tvbnow,bttvb. q" |& S- {$ W9 t
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9.你十分讨厌父母安排的相亲吗?www2.tvboxnow.com$ _$ j9 y9 w6 e: J7 ^
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10.公车上有人在盗窃东西,你觉得是以下哪个人呢?. X- j, f9 c( _6 j; ~# X
·站在靠近后门的人——13: X5 G1 |4 v; D
·穿着打扮寒酸的人——11
* p- k+ Z% X+ G8 B" i# ^& ^  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·眼睛滴溜溜转的人——12公仔箱論壇+ A+ p5 t+ |3 N0 a% Y' G

/ Q! T! t8 x5 q6 m1 O7 N  q公仔箱論壇11.星座书上说最近偏财运不错,你会全盘相信吗?
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- E+ B7 G; Q. |www2.tvboxnow.com12.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗?1 b# l/ l5 Q% j& w; k
·是的——14www2.tvboxnow.com3 ^/ q9 n" C( R# ~9 B) d9 T2 y
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13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗?
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14.假如你买水果时,碰到缺斤短两的店主,你该怎么办?
8 c  `% e/ `; f8 q( Hwww2.tvboxnow.com·忍气吞声,下次不来了——16
" I2 S4 l  y1 L7 k* I! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·一定要讨回公道——17tvb now,tvbnow,bttvb3 l: t. |6 O$ M
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15.你是一个输不起的很要强的人吗?
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  Q: P, b+ n9 j& stvb now,tvbnow,bttvb16.你喜欢看台湾的综艺节目吗?
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* q( U3 X0 ~& J0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.假如你是一个船长,你发现前方遇上了冰山,你该怎么办?5 B" \% D8 y, g( r6 }" M
·赶紧通知船员转向——20
+ L1 ~8 C7 O* t' G4 ]4 p) ?# b公仔箱論壇·经过深思熟虑后再决定转向——19tvb now,tvbnow,bttvb8 t% P' [) B! r' `! Q4 ^9 H" D
·一个人用救生艇溜走——18
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# v  ?: q3 C+ ]4 x0 d) `; C  W- Z19.你十分讨厌星期一的到来吗?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h# n0 H6 ?+ K) [& G  x+ q
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0 h1 `% {- n4 t; d. o1 s/ ztvb now,tvbnow,bttvb20.假如你最好的朋友生了宝宝,你会选择送什么呢?公仔箱論壇1 |  `5 W6 L3 y8 I) k' ?
·mil***——C公仔箱論壇- ^/ D; h0 y. x0 l( e; ]
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" f5 Y  O1 q3 bA.犹豫不定的未来www2.tvboxnow.com* H: e$ q& u0 z4 a
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未知是让人心生焦虑的一个重要因素,你对过去一年的工作并不是十分满意,徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已:在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作,而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑,伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法,心里更滋生了几分复杂的纠结。
1 Z  b5 S. M  k, J8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& N2 d8 q! w+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.对于自我的不满; G- a3 p  }4 W% m+ L
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你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人,好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失,一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大,大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑,会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就,无形中会将会放大不良情绪,陷入莫名的焦虑中。
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8 U4 p& G1 Q3 U# ]" jtvb now,tvbnow,bttvbC.年关的巨大开销公仔箱論壇* x  Z! L+ i7 ]  b1 t4 k( o; z3 L4 ~
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对你而言,过年除了派发红包的极不情愿,还伴随着各种大大小小的应酬,让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬,连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是,过年前后的这段时间,各种开销数目陡然增多,送礼行情持续看涨,加上压岁钱的准备,开销之大让你欲“逃”不能,一想着这事就无比恐惧和焦虑。
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' j9 X/ q$ ]  L% [! N* AD.河 蟹背后的攀比; h& l8 k$ S- c9 p* k

$ l# p' f, v4 V$ j9 p& X4 y  B公仔箱論壇年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。
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# R: d( C0 i' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。E.父母带来的要求TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D1 n4 K: B/ [& U& Z* K, ~; M. Q
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当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
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年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。
E.父母带来的要求
" ]3 S0 x( H& \公仔箱論壇当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
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