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人类的每一种血型都具有特定的抗原，并以不同方式对[url=]植物[/url]血凝素(一种附着在食物中的蛋白质)发生作用。当食物中的植物血凝素与进食者的血型"匹配"时，就会产生[url=]延缓衰老[/url]、获得理想体重以及提高免疫力等效果。在此，推荐以下按血型分类的健康食谱供读者参考。www2.tvboxnow.com) |9 ?& ]) y, C4 i3 n z2 T Y
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: f. ]4 {8 G) mO型血，适应高蛋白食物 www2.tvboxnow.com' e. V5 @; m% J. O# S- f
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, E1 h2 j' q& Jtvb now,tvbnow,bttvb常食用：牛肉、羊肉、鲈鱼、鸡蛋、脱脂牛奶，豆腐、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、甘薯和南瓜等，苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子，橄榄油或亚麻籽油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r: s! K6 H5 L4 c4 l- a Y
) P: C- t4 ~+ V* v. j. D8 Y5 u Htvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com8 X9 Y& @* s8 {, O0 B1 t
少量食用：鹅肉、肥猪肉、火腿等，鱼子酱、章鱼，冰淇淋、酸奶、全脂奶，蘑菇、橄榄、土豆、白玉米等，玉米油或葵花油。公仔箱論壇! W+ J% u- W E, T
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可增肥的食物：小麦及其副产品、玉米、四季豆、小扁豆、洋白菜和花椰菜。, a( I4 r( P9 p7 z5 U* }8 x
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- H- d8 ?" _) f2 c, v/ }2 K/ Mtvb now,tvbnow,bttvb可减肥的食物：海生贝壳动物、卷心菜和菠菜。www2.tvboxnow.com% V# D( M/ D3 _9 G
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N% w/ L; {. D8 _8 q6 H% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 N9 w+ ]" `! n+ {
5 c4 c, ]/ O. L+ Nwww2.tvboxnow.comA型血，适应素食
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大豆蛋白质是这类人的健康食品。
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% Q2 w7 Z6 a5 }0 F2 o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i4 c/ m- s) c/ r
常食用：豆类及其制品，鱼、鸡蛋、奶酪、奶油等，萝卜、洋葱、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜，柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、葡萄干、樱桃，亚麻籽油。
1 o6 `! Q# o* }! L1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# J+ o2 X1 z; O3 A* J7 Q
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少量食用：所有肉类，鱼子酱、小龙虾、小鳗鱼、大牡蛎、贝壳类等，全脂奶和冰淇淋，洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄榄、胡椒、香蕉、椰子、芒果、橘子，菜油。! l* G# [* n, F
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+ H+ ?7 p3 Y) R! H v' Z( O& Y2 `tvb now,tvbnow,bttvb可增肥的食物：肉类、乳制品，菜豆和小麦。公仔箱論壇9 l7 W* B1 V2 G% ?
- A% Q! h4 P% `5 P, [' }8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 p e8 \1 s& c" n& m9 t3 p
可减肥的食物：橄榄油，大豆、菠菜等绿叶蔬菜。" }0 r* n0 o7 a3 K; P( a
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2 J1 u. Q7 S, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ G! x* w5 o5 J& C, rwww2.tvboxnow.comB型血，对肉类与蔬菜都很适应公仔箱論壇% M7 F7 a1 h; E# r0 \8 M1 |
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常食用：各种肉类，海鲜，奶油，燕麦、大米等谷物，洋白菜、胡萝卜、青椒、花椰菜，葡萄、香蕉、苹果、葡萄汁、菠萝，橄榄油和鱼肝油。
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少量食用：奶酪、冰淇淋，各类坚果、花生、黄瓜、芝麻、苋菜、玉米、南瓜、萝卜、西红柿，椰子、石榴，菜油。
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可增肥的食物：玉米、扁豆、花生、芝麻、小麦。
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) H+ B" s, O' t1 E; `4 @& Z6 s/ h' X可减肥的食物：绿叶蔬菜，肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。
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) N8 i4 Q: G3 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y3 n6 B: i7 S5 @
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AB型血，既适应动物蛋白也适应植物蛋白
$ ^0 |4 w H- s$ {" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! {6 B/ U, U& L8 u) Z" rtvb now,tvbnow,bttvb这类人的消化系统较为敏感，宜少吃多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是他们的健康食品。
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發表於 2007-11-15 12:06 AM
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