[健康資訊] ●●●常坐在电脑面前的女生必看●●●

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海带  9 y& q3 C1 x3 ~, z# c1 p- c
中医认为海带性寒味咸，功能软坚结散、清热利水、祛脂降压。现代医学认为，海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并将之排出体外，因而海带有预防白血病的作用，也可排泄体内的镉。 2 u$ ~5 i$ q! ?+ M1 V
2、茶叶  tvb now,tvbnow,bttvb6 l: Q5 [8 v; D( u% z
具有加快体内有毒物质的排泄作用，这与所含茶多酚、多醣和维生素的作用密不可分。  www2.tvboxnow.com+ A3 u9 o+ A% l( Z0 L. p5 j
常以计算机工作的人不妨多饮茶，可防止计算机辐射。
& |; F6 v& {. C" b) h: Uwww2.tvboxnow.com3、绿豆  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t+ ~# r) I+ g4 e5 e3 s& u. w
性寒味甘、解金石、砒霜、草木诸毒，对重金属、农药及各种中毒均有防治作用。因此，经常接触有害物质者，应多吃绿豆汤、绿豆芽等。
% ~, j/ U; J: o4、胡萝卜
( y# c; E( i1 ?8 b6 N胡萝卜不仅有丰富的胡萝卜素，能增加人体的维生素，且含有大量的果胶，与汞结合后能降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，是有效的解毒食物。  tvb now,tvbnow,bttvb, `" d- ^2 p- [' ]7 i% k( _7 }
5、樱桃  
& {/ m& p+ u$ k& R' }7 w公仔箱論壇是目前公认具有祛除人体毒素及不洁体液的水果，对肾脏排毒也具有相当的功效，且有通便的功用。另外，深紫色葡萄也有排毒效果，且能帮助肠内黏液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。  . c6 x' e6 }: ~- O6 o* t% h) q4 U9 q# O* V
6、无花果 , W: K. j8 b9 ?( a2 ^8 g
无花果富含有机酸和多种酶，可清热润肠，具有助消化、保肝解毒的功效。近来发现它对二氧化硫、三氧化硫等有毒物质有一定的抵御作用。  * p1 b- u! G, ]5 r
7、苹果  
+ F5 {$ j: y! }/ `; B8 l* x8 ]苹果内含半乳醣荃酸，对排毒颇有帮助，其果胶也能避免食物在肠内腐化。

kingjames

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gemini338

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2 k; P* K2 e' D. p[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-11-19 10:52 PM 編輯 ]

kent8118

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