牡羊座
b# \, D- s4 p6 Ptvb now,tvbnow,bttvb個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
9 I: z T% J9 F, c/ d公仔箱論壇體態：通常都有顆大頭跟大臉。 7 K1 \! a0 ]+ F* U6 v: b0 M7 z
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 tvb now,tvbnow,bttvb7 c1 P2 V5 ?, c' I5 ?. U/ Y. e
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
5 H0 ~* O q4 d) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 # `6 n8 `0 C, I6 ^. ~2 @
; k& C/ d4 @/ g+ l公仔箱論壇金牛座
7 a- w1 C3 I2 t8 }公仔箱論壇個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
: V+ c" h( @1 I9 a; B' Y1 c體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 公仔箱論壇7 T5 t3 t& p; a* F% e6 f' Y
疾病：常有甲狀線的問題。
: y* Q: d7 O/ U9 X$ X. c避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 公仔箱論壇. ? }8 u" }' U9 U ?
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
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雙子座 www2.tvboxnow.com$ y% }9 a5 N' u" i/ j9 u3 F
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 ) f: K! |* r8 ]! @
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 tvb now,tvbnow,bttvb0 m) Y, ]: U& z8 B* m0 L
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 公仔箱論壇* P- a. s/ o# r0 ~
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W. `& C6 N3 e
運動：踩腳踏車。
/ i7 n) B; Q6 F# j: l" mwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {$ V& y7 R% n, d5 T5 i) [
巨蟹座
- C9 H1 C7 ~5 K3 F- H6 W個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
j/ t) l+ ?( V' Q% z公仔箱論壇體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 www2.tvboxnow.com. l" N7 K: J) m
疾病：常有胃腸不適之慮。 公仔箱論壇 t0 k* P7 k2 {; z P
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
) e& ]% U+ p) O運動：做家事、拖地、洗衣服。
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( Y3 j: `8 e& h9 a" B3 Dwww2.tvboxnow.com獅子座 公仔箱論壇3 Z: `: _4 P* t7 e- r
個性：主觀、自尊心強。 www2.tvboxnow.com' C9 |$ p3 P- T5 g' e
體態：腰部發胖，直筒型身材。
( Q* q4 h# ]' V- R5 `& g疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
5 c% ~5 Y/ ~" I1 B- S M: G避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
8 K1 B( h: J& J/ q運動：三十分疾走。 / t" D m" q5 _7 |! Z! S# u
" J- [6 {" Q) K* c* ^處女座 $ K9 U0 J0 H Q
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 公仔箱論壇# n; N6 \- _: i& T9 t, p" N
體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。
/ n; j! K8 ]2 N4 I8 @0 I疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
8 n* Q0 d4 D, J/ o: e: w避免肥胖法：避免補得太過頭。 公仔箱論壇& {- K% \4 t% t4 i$ Y' e
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 www2.tvboxnow.com' Q: Z+ F& e6 ?/ y" O; R3 b
2 ^0 K4 U% O1 j5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天秤座
4 l# ?8 z ]; q: X1 ~1 v6 xtvb now,tvbnow,bttvb個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 2 x* H3 A' g' ?, P) [) |/ A. g
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 tvb now,tvbnow,bttvb& p- I% T( n4 K- a
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
& F) ]) U- p. n bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
: K* k9 r2 P! i% s- P* c STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：有氧舞蹈。
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天蠍座 公仔箱論壇, L# t% `4 @- q. `; z0 w: O r- V+ U, H
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 tvb now,tvbnow,bttvb- l* u1 m- L; V/ R4 e
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 tvb now,tvbnow,bttvb, H+ U$ r" O7 Z$ p
疾病：留意生殖器疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb O& Q. o& a, F; K
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
$ M0 r* c2 X! `運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
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射手座
0 s" a! P8 ^0 r" ?: ^個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 www2.tvboxnow.com, ?* f; X1 r$ C* p; C
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G, e* y/ a7 i% o2 u
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
- e1 ]; B4 y0 F+ w: } ?( g8 M8 Utvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 tvb now,tvbnow,bttvb, b$ ]; J, q6 S2 x: I) ?- p
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。
! Q: J! c, `2 t1 x: ?www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- ~7 a4 c6 w% I C W9 ]+ \
摩羯座
9 n! A' P3 v3 m9 O$ J$ y, Ctvb now,tvbnow,bttvb個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 www2.tvboxnow.com1 F- l/ ~" [+ A, \5 d% S" F. J/ B
體態：肥胖是高階主管的形象。
4 |. n5 {( g3 \! o" P公仔箱論壇疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
+ X- F& c% Q! }* Z* k- ~" l$ Ztvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
/ y5 Q" R8 Q) d2 N, G: i7 Gwww2.tvboxnow.com運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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- B" c2 I |; N' X! R7 Mtvb now,tvbnow,bttvb水瓶座 公仔箱論壇& ]$ k, l8 S% c: T% U6 G1 Q3 a
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
/ r) u7 Q' w: k4 ]體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 公仔箱論壇: W( ~ K: o8 t& S% u/ G& J4 M6 V
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u6 t3 w& C& Q1 i) Z
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 6 Y" Z9 [5 Z5 m
運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。
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雙魚座
7 R" M) ~0 B1 Q, M! J* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
, C3 ?. }7 \: O, @" ?' f- g/ atvb now,tvbnow,bttvb體態：下半身容易囤積水份。 公仔箱論壇6 N/ N/ H& b( { _0 h1 @
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 公仔箱論壇& L; S- ~* F( u' ^# J/ ?
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
/ Q" N: r9 I. X+ m) j8 Y0 `公仔箱論壇運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2012-2-24 11:00 PM
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