[健康資訊] 自我檢查乳房方法（男女合用）

marcus0828

自我檢查乳房方法（男女合用）
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" V0 v8 G: m0 N, Cwww2.tvboxnow.com【明報專訊】在鏡前﹕
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& A3 e/ a$ R2 w. X1. 雙手放在腰部，細心觀察乳房形態大小有否變化，如皮膚上有否點狀凹陷，乳頭有否分泌物等
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2. 高舉雙臂，再視察乳房有否上述改變+ l6 m8 {! y: L% f+ z; @

; ]# u& C9 s! ~; y/ Mwww2.tvboxnow.com沐浴時﹕
- f: R  s9 `. J. Vwww2.tvboxnow.com在濕滑的皮膚上，用手指輕壓乳房及周圍，感覺有否硬塊tvb now,tvbnow,bttvb3 M. L) j# t: y

9 I2 c+ a/ |& ]0 A9 J仰臥脇上﹕公仔箱論壇- _* H; K! v8 \) {4 |) ^6 J' m
1. 放一枕頭於右肩下，右手屈曲置於頭下，左手手指靠攏伸平，用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊，再檢查腋窩內有否硬塊' V9 W: ]* j9 d9 K% j) R

8 H$ [& E& d  [- h8 |% w; Q. d% _2.  檢查應以打小圈的手法按下，檢查次序可用環繞乳房的方式，由外至內，直至乳頭位置，通常需要3至4圈: Y! m& n$ x! r& f8 c2 d. ~5 b8 k

7 q1 A7 {  X; r1 y  B8 k3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩www2.tvboxnow.com" }. a. u7 {/ B

/ L3 x: q. T$ U7 d# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源﹕醫管局