專家認證「早上愛愛」6大優點! 男戰力最強...別賴床了
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▲一日之計在於晨!快把握早上愛愛好時機~
6 R4 p- O2 l. h0 j% w/ s) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- D+ j; q9 P9 H3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誰說愛愛一定要在晚上?一日之計在於晨,早上做愛其實優點多多!且早上7點是男女性慾高峰期,這時的性愛品質最佳。國外網站《The chronicle》整理出以下6個經專家認證過的「早上愛愛」優點,快搖醒另一半,來場激情晨愛吧!
0 Y+ C9 h0 K# l: D. D+ O. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.減肥燃脂公仔箱論壇* ^) R: B" K5 B: I& }# |7 k
專家指出,早上做愛一次,能消耗約200大卡的熱量,等同於在跑步機上連續跑15分鐘。而每週一次、約20分鐘的性愛,一年下來,能消耗約7500大卡,相當於120公里的跑步。
& u2 Y: q. F& A+ E( M2.紓解情緒
* l& `$ E% D; i0 U* c4 mtvb now,tvbnow,bttvb美國辛辛那提大學(University of Cincinnati)的研究發現,早晨性愛會讓人情緒保持平靜、釋放壓力,效果甚至可長達一週,因此專家建議,可選在週一早上愛愛,掃除Monday blue。
8 \- r2 y1 g; `3.防老化tvb now,tvbnow,bttvb* @8 H& X$ ~' P
研究顯示,性愛能自然誘發體內既有的脫氫表雄酮(DHEA)荷爾蒙,助延長老化,且女性若達到高潮,體內釋出的脫氫表雄酮濃度會是正常值的5倍。
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7 ^5 ^ K" C/ `# }! c# h6 b) b0 j公仔箱論壇▲早上來一場火熱晨愛,其實會帶來不少健康好處。- r2 M) j. Y5 v1 t8 U% |0 j6 q. f
2 u8 X; U2 V' X& t, n4.降低對咖啡因的依賴tvb now,tvbnow,bttvb3 P5 N/ U* x! p& b: s
很多人早上精神不濟,會喝杯咖啡提振精神,勸你換成早晨來場性愛!不僅能減少發生心悸的可能,還能降低血壓、增強肌耐力,此外也能真正喚醒你的大腦。
4 h1 {: N* u+ ?5 B) b z公仔箱論壇5.提升免疫力9 e3 G4 R. p3 G/ d" w6 N
美國醫學研究指出,每週定期做愛兩次的伴侶,體內免疫球蛋白A(IgA)會增加,有助強化免疫系統,有效降低誘發感冒及流感的機率。
' G+ B* Y0 x2 I6.釋放愛的催產素
4 w5 T% z1 Q& T) \" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過性愛和高潮,能讓大腦獲得催產素(Oxytocin),有助降低血壓、緩解壓力及緊張情緒,改善睡眠品質,更能增添情侶間的信任感,讓感情加溫。 |