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專家認證「早上愛愛」6大優點! 男戰力最強...別賴床了

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▲一日之計在於晨!快把握早上愛愛好時機~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G& i4 F9 |8 ?' Y% k8 K; W

( v) H7 ^& H9 \  Q# r2 t誰說愛愛一定要在晚上?一日之計在於晨,早上做愛其實優點多多!且早上7點是男女性慾高峰期,這時的性愛品質最佳。國外網站《The chronicle》整理出以下6個經專家認證過的「早上愛愛」優點,快搖醒另一半,來場激情晨愛吧!
+ r( V. |) a6 T  Z; t, d/ ~' i  ^1.減肥燃脂
& r/ u4 P4 x# t; l3 T4 |) O- i; _tvb now,tvbnow,bttvb專家指出,早上做愛一次,能消耗約200大卡的熱量,等同於在跑步機上連續跑15分鐘。而每週一次、約20分鐘的性愛,一年下來,能消耗約7500大卡,相當於120公里的跑步。

* g/ y+ h8 W3 b4 a7 ~* a2.紓解情緒9 [) ]9 |* j# k# f6 p& b8 J
美國辛辛那提大學(University of Cincinnati)的研究發現,早晨性愛會讓人情緒保持平靜、釋放壓力,效果甚至可長達一週,因此專家建議,可選在週一早上愛愛,掃除Monday blue。

) l; o: D( x+ i" Dtvb now,tvbnow,bttvb3.防老化
2 }* l0 V' X. X- n- k* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究顯示,性愛能自然誘發體內既有的脫氫表雄酮(DHEA)荷爾蒙,助延長老化,且女性若達到高潮,體內釋出的脫氫表雄酮濃度會是正常值的5倍。
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▲早上來一場火熱晨愛,其實會帶來不少健康好處。
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0 Z1 E6 R' u6 H: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.降低對咖啡因的依賴www2.tvboxnow.com$ S2 W* H# [$ K: I/ v: A/ Z" \
很多人早上精神不濟,會喝杯咖啡提振精神,勸你換成早晨來場性愛!不僅能減少發生心悸的可能,還能降低血壓、增強肌耐力,此外也能真正喚醒你的大腦。

# |1 x' x& L  g4 d" d/ B. {2 x- kwww2.tvboxnow.com5.提升免疫力
0 u9 C! L0 i# y$ E) U) K! n1 S7 B美國醫學研究指出,每週定期做愛兩次的伴侶,體內免疫球蛋白A(IgA)會增加,有助強化免疫系統,有效降低誘發感冒及流感的機率。

  o* c- M: F8 k6.釋放愛的催產素tvb now,tvbnow,bttvb! |+ q& e1 J$ m5 v
透過性愛和高潮,能讓大腦獲得催產素(Oxytocin),有助降低血壓、緩解壓力及緊張情緒,改善睡眠品質,更能增添情侶間的信任感,讓感情加溫。
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