過年的應酬著實讓人頭疼。特別是中國人無酒不成席的習俗，更是讓人們發愁。如何既能喝酒聯絡感情又能不傷身呢?這裏不妨教你幾招。
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解酒高招TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J. I" o" Q6 P$ u- m: c% E4 V
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No.1 飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;tvb now,tvbnow,bttvb% [4 A; L/ r1 W
No.2 估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量;
; ^, q8 | O" d/ b! v/ |9 a9 o9 ^公仔箱論壇 No.3 喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;www2.tvboxnow.com" t: o! [+ u3 X/ L" R
No.4 喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
+ Y: U) F. ]) K: ] No.5 喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力;( H/ c# O+ x& u2 ?/ c- P# F! i4 }
No.6 喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
7 V& a @/ S2 N/ n& w- ^+ ? No.7 喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n7 Q1 s7 i( P! F0 J' g
No.8 疲倦時暫時別喝為宜;
% N- O( g; g8 N* D+ Htvb now,tvbnow,bttvb No.9 吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
( Z( q1 V* s& K# f5 h0 I No.10 喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 |
發表於 2009-3-28 11:12 PM
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