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[健康資訊] 長 壽 秘 訣

英 國 保 險 公 司 諾 威 奇 聯 合 保 險 集 團 的 精 算 師 , 計 算 出 一 系 列 長 壽 秘 訣 , 包 括 經 常 笑 可 長 命 8 年 、 不 吸 煙 長 命 10 年 , 每 日 用 牙 線 清 潔 牙 齒 也 可 長 命 6 年 , 信 不 信 由 你 。
- _; U' `" i; [! u) q6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x1 {# P( g7 H0 C) s" }
‧ 結 婚 或 同 居 : 延 壽 1 年 : S7 A6 V4 c! K, U4 v4 }8 F  J
數 據 顯 示 已 婚 或 同 居 人 士 較 長 命 。 0 m' a3 l9 n, B
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‧ 不 吸 煙 : 延 壽 10 年 tvb now,tvbnow,bttvb0 ?% U/ \, U# o7 s
研 究 發 現 , 不 吸 煙 人 士 較 每 日 吸 20 支 煙 的 人 長 命 。
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; i' p0 L1 b" u0 }" D- E公仔箱論壇‧ 吃 得 好 : 延 壽 6.6 年 tvb now,tvbnow,bttvb5 ?* [9 o1 W1 A9 Q+ R+ X
每 天 吃 大 蒜 、 蔬 果 、 杏 仁 、 黑 朱 古 力 和 飲 小 量 酒 , 可 延 長 壽 命 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [" C0 a& z5 q( V

+ U4 z# V7 i, T9 p公仔箱論壇‧ 用 牙 線 清 潔 牙 齒 : 延 壽 6 年 ) [/ w5 ?. @) r8 d4 U
每 日 用 牙 線 清 潔 牙 齒 , 可 清 除 口 腔 細 菌 , 有 助 預 防 心 血 管 疾 病 。
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‧ 愛 笑 : 延 壽 8 年 公仔箱論壇2 y5 S6 v: u' q
研 究 指 , 每 日 笑 15 分 鐘 可 增 壽 。
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‧ 養 寵 物 : 延 壽 2 年 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a$ M  r$ t( A" Z, M5 R$ b
研 究 顯 示 , 養 寵 物 有 助 避 免 患 上 抑 鬱 症 , 又 可 減 血 壓 和 壓 力 。
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