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發表於 2008-4-30 07:48 PM
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睡覺時, 禁帶6種東西
睡覺時, 禁帶6種東西tvb now,tvbnow,bttvb5 {# j9 ~0 E( j
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; Y. b2 j! s c9 j9 m% R$ Ctvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
: a$ M- A! J; d, F3 N0 dtvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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1戴「錶」睡覺。
- k6 u9 b( H) T: x& M* o有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2戴「牙」睡覺。- n9 y# S6 ~+ g$ M/ r* I5 i& u
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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( v; G4 a5 L7 {7 A! ?3 u" J5 Xtvb now,tvbnow,bttvb3戴「罩」睡覺。www2.tvboxnow.com! C- j1 w" G, B) [9 F" x6 r; [
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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" I8 Y Z1 j) s9 F3 W, R5 m/ r% ^公仔箱論壇4帶「機」睡覺。
* k2 Z _1 }3 J( G! u# Z. V8 i有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。6 W3 i' Q; N4 {2 s+ L
. S2 `4 L0 A- O) |* `9 }, t9 [( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5帶「妝」睡覺。
7 J% Q: k( p: ~. { b有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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6帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @9 a. X( _" }; |
可能睡醒時已被別人打死 |
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