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發表於 2008-4-30 07:48 PM
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睡覺時, 禁帶6種東西
睡覺時, 禁帶6種東西
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www2.tvboxnow.com% A/ c! k' D( Q
1 f' M/ ?, i$ T& H5 F" N5 k2 Y人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
9 v ` C+ \) M) P& n" m8 y7 i但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
0 q2 x9 N$ O) e3 Q" v! O. u( x# S
, n, B7 V' b, i3 Z' m6 P6 b1戴「錶」睡覺。
& g8 n# K u3 P: ~有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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9 D1 y* @0 s4 A3 i: Z' Y6 B8 B8 d$ O4 f& owww2.tvboxnow.com2戴「牙」睡覺。
3 j" e8 l4 z+ d. f4 \6 g+ Q: k+ ltvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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( F3 D% P$ Y' I7 ? t% L6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3戴「罩」睡覺。
% I; ~1 w/ W5 T9 F' u7 F美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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' Y& W$ z |- n4帶「機」睡覺。
# `$ ^+ u4 a6 v% C( V% [有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。* S8 w4 n; E, q% _1 K' R% U
_" Q$ }( o: {" ?! }/ |8 \1 U6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5帶「妝」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb; O3 P( i" k4 l3 P! X
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
3 w/ i u1 ~) [+ q6 n公仔箱論壇 ) _! x! S4 V7 c; C4 U
6帶「別人的老婆」睡覺。
4 r( }# k: C' t$ \, D* Y可能睡醒時已被別人打死 |
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