改善頭痛左鼻、右鼻之呼吸療效
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, q- N* H6 `, [我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
- t% o: \7 Y2 ~7 y+ X3 ^5 A答：一樣。
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。 6 w7 V, @- l) A8 _
7 h( x4 o% @: N* M5 Y( e% A: ltvb now,tvbnow,bttvb如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 ) o/ [3 t% ?6 B/ z) T: Q0 V& M0 ?
# R9 V+ `% O9 k, u4 Cwww2.tvboxnow.com因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。 / x$ ]! i! k1 u% s9 C; F
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。 , v- N8 |' d+ S& `) B4 c, J
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
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( h8 c" Q4 `- v, m- `# {. L我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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4 t/ U" g- l0 J; V+ x2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
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這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
1 y6 I" H5 K! d3 m& h, k* x以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！
; _( u9 H8 \+ D! w3 Uwww2.tvboxnow.com（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 7 ~' H, b* h$ ?- L7 R( x
' j" O" ^; e$ D, O; Lwww2.tvboxnow.com有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。 |
發表於 2009-6-3 12:15 PM
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