專家認證「早上愛愛」6大優點！ 男戰力最強...別賴床了

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▲一日之計在於晨！快把握早上愛愛好時機～
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0 V1 s1 }6 W& ~) D2 ?" j公仔箱論壇誰說愛愛一定要在晚上？一日之計在於晨，早上做愛其實優點多多！且早上7點是男女性慾高峰期，這時的性愛品質最佳。國外網站《The chronicle》整理出以下6個經專家認證過的「早上愛愛」優點，快搖醒另一半，來場激情晨愛吧！www2.tvboxnow.com# e  U) t% p  M& n" C- V& [
1.減肥燃脂
  e6 N# F  I# N- f公仔箱論壇專家指出，早上做愛一次，能消耗約200大卡的熱量，等同於在跑步機上連續跑15分鐘。而每週一次、約20分鐘的性愛，一年下來，能消耗約7500大卡，相當於120公里的跑步。
- S1 y- M1 V4 J. ]* O公仔箱論壇2.紓解情緒www2.tvboxnow.com& K5 E& O* G( z8 f! v# |
美國辛辛那提大學（University of Cincinnati）的研究發現，早晨性愛會讓人情緒保持平靜、釋放壓力，效果甚至可長達一週，因此專家建議，可選在週一早上愛愛，掃除Monday blue。
7 y2 V, P9 O7 N0 L% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.防老化
9 o6 t) [8 W# @/ \研究顯示，性愛能自然誘發體內既有的脫氫表雄酮（DHEA）荷爾蒙，助延長老化，且女性若達到高潮，體內釋出的脫氫表雄酮濃度會是正常值的5倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \- P$ t+ ~9 L& ?# E
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▲早上來一場火熱晨愛，其實會帶來不少健康好處。  ?: _+ P+ [8 w' d
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4.降低對咖啡因的依賴公仔箱論壇5 [9 g0 q- n0 ~' I" y6 H4 o
很多人早上精神不濟，會喝杯咖啡提振精神，勸你換成早晨來場性愛！不僅能減少發生心悸的可能，還能降低血壓、增強肌耐力，此外也能真正喚醒你的大腦。
0 ]: a4 A4 K( v7 O/ i5.提升免疫力
" u! K/ r# {' o* V9 e6 f公仔箱論壇美國醫學研究指出，每週定期做愛兩次的伴侶，體內免疫球蛋白A（IgA）會增加，有助強化免疫系統，有效降低誘發感冒及流感的機率。
6 q3 q  v) `) B+ y* L  jtvb now,tvbnow,bttvb6.釋放愛的催產素
( J. F6 d; {0 ~" X2 o, j透過性愛和高潮，能讓大腦獲得催產素（Oxytocin），有助降低血壓、緩解壓力及緊張情緒，改善睡眠品質，更能增添情侶間的信任感，讓感情加溫。