脂溶性維他命公仔箱論壇. x' K4 d; Z; z' Q. \9 f9 o- I
維他命Ａwww2.tvboxnow.com& l3 v- Q/ F) V; F- w, g. h
作用：
+ b4 Y& b# r6 ^7 ~tvb now,tvbnow,bttvb1.維持眼睛在昏暗處功能公仔箱論壇. @( M) J% w3 a; _5 W7 ~: r) P
2.維持上皮組織機能6 S8 `* @7 B+ {' l/ ]
3.預防和治療某些免疫異常、痤瘡
! ?9 d' s4 ?4 K3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含量多的天然食品：深綠色和深黃紅色蔬果（β胡蘿蔔素）、動物肝臟、蛋黃
9 ~9 L. ~: H" q8 }0 o3 u4 O, zwww2.tvboxnow.com維他命Ｄ
( n" m/ p# O* i) x$ E作用：促進鈣和磷的吸收和利用
! m `4 v6 j1 ltvb now,tvbnow,bttvb含量多的天然食品：動物肝臟、蛋黃、牛奶
6 w P3 U$ X& ?* H* C維他命Ｅ7 M0 N$ f/ l9 m8 c! ]/ R
作用：
" S7 A, ]- w7 V& J1.減少細胞膜氧化破壞，維持細胞完整
. ?) d Y' \( q) @ D/ o公仔箱論壇2.維持神經結構和機能
( g% j! G/ P' u" s" G& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含量多的天然食品：深綠色蔬菜、胚芽、動物肝臟蛋、動物肝臟公仔箱論壇9 ], P! a( E e$ d
維他命Ｋ
/ g- m; S) A7 x* f* M3 D3 j公仔箱論壇作用：幫助傷口凝血
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水溶性維他命# a; _9 L2 I6 Z9 `, R
Ｂ群、維他命Ｂ1：
+ f0 _% V6 |% d' ]/ G% a; Z2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：維持腸胃、心臟、血管、肌肉、神經系統正常機能
( g$ n- f7 u! j9 r含量多的天然食品：瘦豬肉、動物肝心內臟、芝麻、帶皮花生、莢豆類
, {; v3 E' q* f2 j" N6 O- S公仔箱論壇維他命Ｂ2tvb now,tvbnow,bttvb. y- H4 g: K8 }7 d
作用：缺乏會引起口角炎及眼睛疲勞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g2 |- z% y9 h- f- o
含量多的天然食品：牛奶、奶製品、動物肝臟、蛋黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k" a6 d, \# U0 Y4 ^1 z0 i
維他命Ｂ6
) X8 u/ {9 k- z% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：! h1 n0 p5 Y7 W5 [5 R
1.為胺基酸代謝的輔酵素
, J! P0 E. E& Z1 v2.缺乏會有貧血和皮膚炎
. c/ U# }" O0 a* H9 u5 V8 `2 o含量多的天然食品：牛奶、動物肝臟、黃豆、肉類
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作用：缺乏會有貧血及舌炎8 p4 q4 Y" W ^6 S- h7 _+ f
含量多的天然食品：牛奶、蛋
) G, l% J! s) B. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菸鹼素5 P- A. A- A5 A- L W" \- A! o
作用：缺乏會有癩皮病公仔箱論壇0 j5 y- o7 l4 X8 u& k+ |
含量多的天然食品：瘦肉、小麥胚芽、黃豆、動物肝臟tvb now,tvbnow,bttvb6 D) ], u& W: Z
生物素tvb now,tvbnow,bttvb4 c# y. f) m$ j% [8 E
作用：促進脂肪酸和尿素合成! n8 A b( H; X7 ]" R
含量多的天然食品：廣泛存在動植物食物，較少缺乏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z! C' m: u' e, T& _* ^6 W8 |
泛酸www2.tvboxnow.com* _' g1 w/ W7 k' P: O- ?* x8 w
作用：胺基酸代謝、脂肪合成與分解
- c( R# C# w, Y7 v6 {5 v含量多的天然食品：廣泛存在動植物食物，較少缺乏
9 O" v0 {% Z+ N* h& ftvb now,tvbnow,bttvb葉酸
6 f( l6 Z8 Q) j3 Q' qtvb now,tvbnow,bttvb作用：參與DNA合成和胺基酸代謝，與細胞分裂有關
' X* t" X0 N- b+ N. s# ?& V7 y1 M) Mtvb now,tvbnow,bttvb含量多的天然食品：動物肝臟、深綠蔬菜如菠菜、豆類
6 s( T1 f4 \) b* O' z7 b5 Q維他命Ｃ# K; ^! A& h, K. H" p
作用：促進膠原蛋白合成，使細胞更緊密
* K* ?7 k {5 M8 k; ^* \7 D0 c6 |含量多的天然食品：水果以芭樂最多，橘子、柳丁、葡萄柚 |
發表於 2009-7-14 10:54 AM
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