咖啡控開喝了！ 最新研究：每天3杯能降低心臟病、中風機率

qqonqq

• [url=]複製[/url]

公仔箱論壇4 x0 `' ^4 u5 r

8 L: t. v6 q0 l0 ?9 ?$ Z: e+ @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x# K" |0 v" ~1 g) @

1 _! |+ ]" ?- X" _" v0 j: d8 l公仔箱論壇
1 S5 f% |7 g* E4 Z" H7 J& S+ O' }) {5 e' b8 }% Q
▲喝咖啡對身體益處多，現在開始狂喝吧！% q: O* P5 u3 u( g- i: r( n
* y7 w  Y& G3 Q# [
咖啡是現代人的精神救贖，起床、中午甚至是熬夜加班，都習慣來一杯提神，但仍有多數人對咖啡持保留態度。而最新一項調查研究指出，每天喝3杯其實能降低心臟病、中風機率，看到這裡，就大膽盡情喝下肚吧～
9 f% [1 ~8 p: p/ y7 i8 b- E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 P( A  }) V& {* ~" E% M
▲研究指出，喝咖啡對能降低心律不整的機率。（圖／Pexels提供）tvb now,tvbnow,bttvb# f, H( D. w' \* r& s& O' u
有些人認為咖啡會導致心悸，但據《每日郵報》報導，美國一項針對34萬人的研究調查發現，茶與咖啡可以防止心臟節奏紊亂，隨著喝下肚的咖啡增加，能讓心律不整的機率下降。
6 V* S: ^1 F3 R# F. pwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com: X, [! P# z7 `
▲每天喝6杯的人，心臟病與中風的機率，也不會比完全不喝咖啡的人來得高。
0 \% X/ k0 U( [公仔箱論壇
* L/ R7 b; N' B9 m) q2 {公仔箱論壇紐約大學心臟病醫生Nieca Goldberg表示：「大家對於咖啡、咖啡因有與多誤解，整體來說，並不會增加心臟病風險，這是需要澄清的。」但研究還特別指出，若是心臟病患扯，要避免飲用含咖啡因的能量飲料，這很有可能會導致心悸。
+ C3 F( V' ^# ^" \1 H3 |% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 h' T2 p5 L) G9 p0 J9 n  f6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲健身前喝咖啡，會有更好的鍛煉效果！公仔箱論壇; ]$ R, H7 R3 I
3 f1 d3 t* q6 n/ {) I  f
《每日郵報》網站上還整理出喝咖啡的好處，像是可以減低口腔癌風險、 健身前一小時喝，可以延長鍛煉時間、促進新陳代謝，有助於減肥。另外還能 止痛、減少癡呆與認知衰退、緩解肝癌。看來對身體益處超多，未來喝咖啡不用多擔心了～
& ?6 H& N/ a1 Y' u! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, S  k! @5 B; A/ }. I

3 F1 t- E* j  h1 @7 u2 {3 U' n
1 {6 f5 q3 S& N; f% I; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?( o; O* v2 u