椰子油 VS 減肥 C0 x* b7 s. \' z3 b _
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因為椰子油主要成份是屬於中鏈脂肪酸，公仔箱論壇7 r i8 Y1 B2 L- g" E/ ^/ p" N- z- G* J
會將脂肪轉變為熱量，最容易燃燒的脂肪，
0 q0 r# v; ^8 r1 x) c" n Wtvb now,tvbnow,bttvb減少油細胞數量，不容易囤積在體內，' F/ x* Y: p# ?. j5 o
所以說椰子油功用可以幫助減肥也是有它的道理。
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另外不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，
) T' f, p5 i9 {$ R- Ktvb now,tvbnow,bttvb包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈脂肪酸，分子結構比較長，燃燒不易。* \, x4 v/ V0 |; K% E9 [; s" o" ]
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唯有椰子油是中鏈脂肪酸， 可幫助燃燒脂肪，達到減肥的效果。
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& p, @" A1 }9 D1 K, Gwww2.tvboxnow.com什麼油才是真正的好油?# J, U% S, h: U
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最被大家熟知的應該是橄欖油，但真正好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g$ f8 y. _9 }. N# w/ P8 F
也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。公仔箱論壇 [& O7 d- [" j
但就算橄欖油的好處不少，他因為屬於長鏈脂肪酸。
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& f" t( Z+ {1 V+ g; ^3 G/ y2 Mtvb now,tvbnow,bttvb椰子油是中鏈脂肪酸，他不會在血管中囤積，[公仔箱論壇' }- f* ?' ^/ L, a* Q
還可以有效降低膽固醇，這是連橄欖油也沒法做到的!公仔箱論壇4 {5 ^- N$ M0 u; ?% ^1 J, J1 I, l
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. O1 U% e0 i3 O* B z3 d椰子油的穩定性很好，所以拿來煎、炒都比較安心，拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對椰子油都有誤解，還好現在都已經得到研究的證實，椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦椰子油~也以椰子油也漸漸被大家所認同!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N$ Y" w. r" w8 _' ^
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1 [9 ]' B8 \& Z# |# N2 v+ ~( D9 Ptvb now,tvbnow,bttvb椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，
; z' |+ W# [; ^中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪，
( n5 x R. |0 a2 k" N不會增加身體代謝的負擔，也不會因為椰子油，
) L2 L0 \' r2 \5 E1 U/ w) ?www2.tvboxnow.com造成高血壓、高血脂、三酸甘油脂過高&膽固醇過高的情形!% M/ U% {* l' ?2 S6 l! h" O
且椰子油的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等...+ y& s9 q% S9 P! b' e _# n1 `
因為它的穩定性高，也不易產生自由基，臟成對人體的危害!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G( x. u8 _) K9 l9 C3 L$ b& r
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健康食品與養生食品大行其道，是因為現代人比較不健康，還是現代人比較注重健康?www2.tvboxnow.com5 g9 W$ A' l% a9 R; v7 ]1 A3 n" ?
我想是都有的，因為現在造成不健康的因素太多了；
1 I! ]* P# n& V- x2 ywww2.tvboxnow.com那生活品質的提升也讓人們更注重健康了。! t; F, i; ]! }5 P/ \( s
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更多關於椰子油的好處可以參考:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L) ?; K* A6 _% `* G# | b$ H9 v
http://www.ihealthoil.com/faq.htmlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A* I% v3 k T1 V5 {+ i) w
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椰子油功用是什麼?
) x3 r+ j' J: @3 A2 f* p% b公仔箱論壇它的主要成份是中鏈脂肪酸，www2.tvboxnow.com- K/ U; q- L$ w9 E
不會造成心血管的負擔，還有助於減肥，
- x5 U1 V' j+ s' p* cwww2.tvboxnow.com由於飽含月桂酸還可以用來殺菌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H3 o& x8 `4 Q0 C
它的好處可說是一籮筐，不過也得是品質好的椰子油才有用~tvb now,tvbnow,bttvb% g" B! X* Q5 ^7 o
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發表於 2009-8-8 11:34 AM
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