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[健康資訊] 刮痧的手法与注意事项

刮痧手法有十几种,其中最常用的手法:公仔箱論壇( e9 K4 z# Z8 d/ C7 x5 `

/ Y. U: L& k; v1 `- X; T公仔箱論壇手拿刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟,最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天,痧退后再进行第二次刮治。出痧后一至二天,皮肤可能轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象。 ( [0 I2 u' R2 p! R

) D/ ~4 O5 s  v- s* v9 ewww2.tvboxnow.com           刮痧疗法不仅能治病,而且还可以起保健作用。只要皮肤没有什么疾病,尤其是出血性疾病,沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。刮痧的保健作用主要应用于疏通经络方面。常见有些患有肩周炎的50岁左右的人,采用刮痧的疗法疗效比较好,但是一般不是一次能完成,大概要二、三次左右。
$ `3 ?! [7 \# V  \! ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E) E5 y& w; Z! R4 P: L+ G0 i
           刮痧疗法对皮肤有一定的损伤,所以一次刮完后要等过一段时间,一般为五至七天左右,再进行第二次刮刮痧疗法具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络,排除毒素等作用。
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' \1 {( X" n  O3 d           刮痧过程中可能出现的意外及处理:刮痧疗法和针灸、按摩等方法是一样的,都是对人体的穴位进行刺激,只不过使用的工具不同而已。所以刮痧也和针灸一样,有可能像晕针一样出现晕刮。
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5 {6 p' n3 V5 `  n" }(1)晕刮出现的症状为头晕,面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷,恶心欲吐或神昏扑倒等。
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. Z; u. Y' l* V# o1 G8 G8 Rwww2.tvboxnow.com(2)预防措施:空腹、过度疲劳患者忌刮;低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。
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2 m& \9 I5 _& _" H0 v0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)急救措施:迅速让患者平卧;让患者饮用1杯温糖开水;迅速用刮板刮拭患者百会穴(重刮)、人中穴(棱角轻刮)、内关穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮)。
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注意事项 ) }' }& [* `) q" @' b) Q  ]

7 S# t! ^: h# e! C1 H0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工具、体位:刮痧板由水牛角制成,形状为长方形,边缘钝圆。背部刮痧取俯卧位,肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。
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8 h. d* Z3 J3 x) S( u) L% e适应症:感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。
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刮痧禁忌证:
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1.孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮。 公仔箱論壇" n4 [+ j& O! H: B) X1 [) c6 _

0 |" S# P4 ~4 t  ~# k) g9 j$ A" g4 Zwww2.tvboxnow.com2.白血病,血小板少慎刮。 - V% N) q; j# @, Y5 F
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3.心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮肿者禁刮。 公仔箱論壇7 p% L/ i! t8 H. a+ y1 ]
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4.下肢静脉曲张,刮拭方向应从下向上刮,用轻手法。 公仔箱論壇/ p0 Q! q& ^' I4 G7 F6 G
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5.凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法,大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。 tvb now,tvbnow,bttvb% U7 M) g( u# A* K  J

' J* R0 T; _7 n2 t) Ytvb now,tvbnow,bttvb常见问题 ! E2 ^2 k( j/ a; N. M9 }- b

9 C; r" Y" ~' V- _* s; v公仔箱論壇刮痧的过程中和刮痧后应该注意些什么呢? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^" b$ @( |# x, b$ u6 o( t8 P9 O
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1.刮痧治疗时应注意室内保暖,尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时,应回避风扇直接吹刮试部位。 www2.tvboxnow.com0 s5 T, Y/ G- h, ~% D# r& b  G+ r
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2.刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。 www2.tvboxnow.com, o+ B) i* }* S$ ^) |

5 o! }; G/ u" \2 e3 b" n6 Gwww2.tvboxnow.com3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准。
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1 X5 v! t, `7 d3 s$ R, h% v0 e8 g% f公仔箱論壇4.刮痧出痧后最好饮一杯温开水(最好为淡糖盐水),并休息15-20分钟.
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