咖啡控開喝了！ 最新研究：每天3杯能降低心臟病、中風機率

qqonqq

• [url=]複製[/url]

9 v7 |. ^" R) X+ d  C2 o' R

3 e' z) Q' Z" H5 Y$ ?6 }% m. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com* r: R$ ]& D" Z

4 R! B0 \* l% d/ q  [! b公仔箱論壇
+ q! r# p5 @" ]% ~7 W公仔箱論壇. P' H( P" s" s) {" E8 j
▲喝咖啡對身體益處多，現在開始狂喝吧！; l: l# r% Z0 ~' A
公仔箱論壇/ P1 N! V; A) [- {& Y4 y- J
咖啡是現代人的精神救贖，起床、中午甚至是熬夜加班，都習慣來一杯提神，但仍有多數人對咖啡持保留態度。而最新一項調查研究指出，每天喝3杯其實能降低心臟病、中風機率，看到這裡，就大膽盡情喝下肚吧～
+ n! w0 b# e+ s$ V/ P4 k# S* n
, J4 D. K4 Q; R: n0 _公仔箱論壇▲研究指出，喝咖啡對能降低心律不整的機率。（圖／Pexels提供）* V& l! Z8 K: L4 @
有些人認為咖啡會導致心悸，但據《每日郵報》報導，美國一項針對34萬人的研究調查發現，茶與咖啡可以防止心臟節奏紊亂，隨著喝下肚的咖啡增加，能讓心律不整的機率下降。8 Z* m7 k# B" M# G4 w

- ?. u4 |) I2 f: p0 l▲每天喝6杯的人，心臟病與中風的機率，也不會比完全不喝咖啡的人來得高。公仔箱論壇8 [4 C% {) W: D* r$ T: P
tvb now,tvbnow,bttvb  H- y- `) t/ t, z; B8 X; T
紐約大學心臟病醫生Nieca Goldberg表示：「大家對於咖啡、咖啡因有與多誤解，整體來說，並不會增加心臟病風險，這是需要澄清的。」但研究還特別指出，若是心臟病患扯，要避免飲用含咖啡因的能量飲料，這很有可能會導致心悸。tvb now,tvbnow,bttvb; F1 k) P. H- B; ?/ a  z
tvb now,tvbnow,bttvb( s+ y4 w+ S0 N
▲健身前喝咖啡，會有更好的鍛煉效果！公仔箱論壇. Y' I* x* \9 v1 w- J& [

7 {# |6 Z5 _' I% z6 `2 ^www2.tvboxnow.com《每日郵報》網站上還整理出喝咖啡的好處，像是可以減低口腔癌風險、 健身前一小時喝，可以延長鍛煉時間、促進新陳代謝，有助於減肥。另外還能 止痛、減少癡呆與認知衰退、緩解肝癌。看來對身體益處超多，未來喝咖啡不用多擔心了～
* u4 Y/ S& B2 E% x. ~2 j# p# G1 Iwww2.tvboxnow.com2 [7 [3 Q' w( D( i# ]

0 i" Y1 C  H, \公仔箱論壇
$ j$ k0 F5 ^  n8 T9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]+ m  j9 K7 j" z5 S/ K8 a1 N  Q