(Hot)椰子油為什麼比其他油健康?椰子油可以減肥、瘦身?
， 描述： 愛自己更愛家人健康
椰子油與減肥www2.tvboxnow.com$ _% g) y- ^. m% S) A
# O: A) p; v5 p8 T. Xwww2.tvboxnow.com椰子油對於減肥是很有效果的，5 o/ L! W z+ U
主要是因為它含有中短鏈脂肪酸，10-12 個碳飽和脂肪酸，公仔箱論壇2 e( m$ ?5 Y9 I+ j; g! u" \
可以提升甲狀腺功能( 甲狀腺功能低下的人，新陳代謝低，很難瘦! )
6 W5 N5 U# D* l) X: d$ b- n1 q，如果是甲狀腺功能低下的人(基礎體溫偏低)，3 x6 \6 V9 k% S
吃椰子油是一個不錯的減肥方法喔!公仔箱論壇7 B( f# E! x4 E8 @1 V
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椰子油是屬於中鏈脂肪酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P3 V6 s* a2 I: u% e4 d# E5 g: ?
不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈脂肪酸，
* t% H' f0 O2 }! M" O" ]tvb now,tvbnow,bttvb分子結構比較長，燃燒不易。
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- @ F! B, J1 p+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唯有椰子油是中鏈脂肪酸，會將脂肪轉變為熱量，
4 w9 ?7 ?3 }! m9 y% C! [ |1 T! f公仔箱論壇最容易燃燒的脂肪，減少油細胞數量，不容易囤積在體內，
9 U: u1 v+ j2 M! `- g9 V/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以說
% d! w5 l7 |. H公仔箱論壇椰子油可以幫助減肥也是有它的道理。
' A3 A, u$ Z. v. T公仔箱論壇公仔箱論壇# ?' L- W& j1 k+ w Z! L$ H
那在這裡要請大家注意，
( t; w" l& p3 n: P' v( X8 z雖說椰子油因中鏈脂肪酸，可以幫助燃燒脂肪，: |# r5 B3 K. E3 K" t, B2 _
但是還是不建議只因為減肥的理由而來服用椰子油，
) [6 v- b }; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要健康減重、減肥還是需要請專業的醫師來診斷!www2.tvboxnow.com, C% X" `1 }: { t6 {# N
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更多關於椰子油的好處可以參考:
8 a) X6 ^" {( B9 C7 x$ O, ^, W4 ^http://www.ihealthoil.com/faq.html
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( |" V# n# x7 N$ Nwww2.tvboxnow.com什麼油才是真正的好油?
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9 B+ N2 q3 R! c* p6 l0 @公仔箱論壇最被大家熟知的應該是橄欖油，但真正好的，公仔箱論壇& H5 ]% a, K6 k L+ ~' Y. a5 q
也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。5 Z9 `: J N$ i( o
但就算橄欖油的好處不少，他因為屬於長鏈脂肪酸。
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椰子油是中鏈脂肪酸，他不會在血管中囤積，[www2.tvboxnow.com/ b5 w f1 R+ {( T4 k' \
還可以有效降低膽固醇，這是連橄欖油也沒法做到的!
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椰子油的穩定性很好，所以拿來煎、炒都比較安心，拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對椰子油都有誤解，還好現在都已經得到研究的證實，椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦椰子油~也以椰子油也漸漸被大家所認同!
5 X5 O2 C5 a+ Q; e0 ]. Z( P- v, H; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# ]( L4 O/ U3 f& W! {% `/ D椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，
- F( E7 w) t8 v5 G3 i公仔箱論壇中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪，
: P7 `( p5 B/ f$ G9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不會增加身體代謝的負擔，也不會因為椰子油，
4 p& [* t- j* I# }! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成高血壓、高血脂、三酸甘油脂過高&膽固醇過高的情形!
- K; ?% q+ }( I8 o7 Q$ ^- T且椰子油的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等...
. E+ \2 O, |8 W, O0 j; Mtvb now,tvbnow,bttvb因為它的穩定性高，也不易產生自由基，臟成對人體的危害!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q1 g" y9 I5 p! d
% K! G' T5 Z/ f0 }# X( W- Htvb now,tvbnow,bttvb健康食品與養生食品大行其道，是因為現代人比較不健康，還是現代人比較注重健康?
% u- t* r3 L/ @% F8 ~' u! P4 C我想是都有的，因為現在造成不健康的因素太多了；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T0 I" m/ R) U# D1 j! e& Y. }
那生活品質的提升也讓人們更注重健康了。
% u& }1 q1 V, ^& A J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k4 Q7 W7 r2 K0 |; @! _
更多關於椰子油的好處可以參考:
: D4 g/ m$ G2 p [* N0 d, W! J+ w公仔箱論壇http://www.ihealthoil.com/faq.html' b& K5 E/ t4 T9 d# V! \
4 w9 l4 g. \. o8 r" N" U公仔箱論壇椰子油功用是什麼?. \8 h7 I- @7 k' w0 D
它的主要成份是中鏈脂肪酸，
6 L* b1 `2 z: X( Q8 U& P1 u不會造成心血管的負擔，還有助於減肥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q. ?* F8 j5 e( D0 q0 m
由於飽含月桂酸還可以用來殺菌，
1 u1 P, r% x4 G3 x. ~它的好處可說是一籮筐，不過也得是品質好的椰子油才有用~! o8 r9 {" r4 l# e$ w" c% E
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更多關於椰子油的好處可以參考:, V: J* @. u* f. @5 V5 P/ }2 G9 v" `
http://www.ihealthoil.com/faq.html |
發表於 2009-11-28 08:18 PM
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