拋棄垃圾性愛 別一直想搞高潮tvb now,tvbnow,bttvb. j4 Y+ N% G) D) R, O: o: ?$ j
6 F- i# m$ k V: O8 Z3 o4 }www2.tvboxnow.com亞當最強調輕輕柔柔的「撫觸法」，最鄙視草草射精了事的「垃圾性愛」。他認為要充分享受性愛的美好，經常處於主動地位的男性可以練習建立三個觀念，一是「只要想讓女人舒服，不要一直想讓女人高潮。」二是「放棄射精至上的念頭」，三是「控制避免過早射精」。 . v7 ?) H; d6 E9 f! j
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不管男性或女性，都錯誤地認為「射精就是一場性愛的終點」。本來應花幾倍時間的撫觸，讓性伴侶覺得舒服，讓雙方的性感帶都舒展開來，但雙方一旦有了「射精至上、高潮至上」的念頭後，「快來吧」，美好的性愛就毀了。 tvb now,tvbnow,bttvb) B3 Z4 [/ J7 o. `
+ K* C6 u5 o0 N3 z克服早洩，或許男性覺得難以控制，但只要能熟悉應用譚崔瑜伽（Tantra Yoga）的呼吸法，就能讓副交感神經處於優勢，抑制興奮。 www2.tvboxnow.com! Q7 \$ c5 Z* e3 \6 ]" i& Y9 `. M
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譚崔瑜伽的呼吸法主要用在感到快要射精時，先深吸一口氣，接著想像頭部有肺，從肛門吸入的空氣通過背脊的空管，進入頭部的肺。然後再慢慢以七秒鐘的時間從鼻子吐氣，最後緊縮肛門十次。快要射精時，就重複幾次以上的動作。 " L: j! F7 t. B, n
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發表於 2009-12-12 01:54 AM
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