忍气吞声果真不是滋味，但有时候，吞咽可是真正的痛苦难熬。tvb now,tvbnow,bttvb4 W, z5 d- ^& c
毕竟，你大约每15秒就得吞咽一次。而且，你愈克制，吞咽的频率反而愈高。喉咙痛加上刺耳的咳嗽声，让你体会到折磨莫过于此。2 _" ^. O4 Q7 f6 M
喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候，喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致$ B# e. h5 y- Z
tvb now,tvbnow,bttvb7 `+ y1 T8 h! Q/ n; i
不论是什么原因造成的，请听医师怎么说。tvb now,tvbnow,bttvb. E: t/ w' j$ J+ P, q+ O
- I$ D3 a! V6 l7 I5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用口含片
: v7 ~" F* C4 V* ~5 y( q( K |! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @, x/ j7 h& |: L! D" f
假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G! Z' b8 A6 k1 Z5 T
$ l1 i& Z. F7 \& E) i; }9 m0 k8 Cwww2.tvboxnow.com使用喷液
0 O" D+ S3 _3 |# h$ [1 c9 E1 b8 e
8 ~% {$ F# i/ u5 e, s8 W, ^公仔箱論壇同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。公仔箱論壇$ u2 ], K" a. @2 o4 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `) y% [. J; ~3 [9 F- }
服用锌口含片
, e: i( Q$ Z0 K" ^2 ]/ j& A4 r1 l _
2 G7 _9 D1 U4 O4 l) J& |锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。
. D, k8 |# F) I8 Itvb now,tvbnow,bttvb
8 c) V' M7 s% a z6 s3 W洗盐水或其他溶液
( G. u+ _6 O1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com' D& e0 Y' d( q
若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。tvb now,tvbnow,bttvb: M# @2 H) \$ z8 E1 D. D
①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。tvb now,tvbnow,bttvb" }% r2 k2 x9 h1 r
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
0 f) x! `( O0 v$ o( _tvb now,tvbnow,bttvb③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
* J4 ]7 ]3 Y! _! B& }4 N5 P/ i④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。公仔箱論壇3 q9 y+ |* ^' U- q0 S
# g( Y0 r/ X4 u" q+ c增加室内的湿度 i, T( k9 |( b' A
2 r1 s7 w: _; @- y. j有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。
* P9 g$ g. F2 v gtvb now,tvbnow,bttvb
B9 i9 U5 h; }9 r4 G
9 I0 a' O8 D9 m8 p+ V, z3 a3 F4 C# J打通鼻塞
5 U3 Q- m# j, g$ P R$ ?# \6 A
8 d: p; H1 y9 j假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。
8 e! |, J) c& I$ b5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com# _' m0 d. D( m) T
tvb now,tvbnow,bttvb# d# X5 C' l, }; G0 F2 @( g4 y! b
服用止痛药
/ T5 z. y+ J% Rwww2.tvboxnow.com; \0 W8 M; o2 j% `( \
大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)
- ^* h: N3 o* Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^2 s, U' X7 k) c
增加水分的摄取www2.tvboxnow.com4 D* l* j/ F7 D+ ?6 q
" G9 r$ A" ~' g3 \( p8 M/ a
多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。0 `- K- ^+ _! n3 P7 D$ D* s; L- i
" ]7 q% Y( s9 |敷喉咙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h& ?/ a6 y1 Y4 {8 P& t q( q
tvb now,tvbnow,bttvb& o, Y* t! d. Q
以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J& _' u- C0 |5 p' X9 s
9 A; C& T' [# U; b2 L2 P: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用蒜油胶囊
( B) a7 x7 k- T& E) ^1 `www2.tvboxnow.com
% t- U3 Z5 x1 ?4 ctvb now,tvbnow,bttvb"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P6 t4 S# h. j! y
! u }: B8 j& q6 Rwww2.tvboxnow.com服用维他命Cwww2.tvboxnow.com2 [. C/ \4 Z$ w3 {* x* q# I
/ f7 r0 x$ f6 A* s/ L( itvb now,tvbnow,bttvb维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。tvb now,tvbnow,bttvb5 J& ]4 r5 O6 z9 R7 F9 F h/ e
1 V3 e4 x F5 c7 J+ `4 htvb now,tvbnow,bttvb更换牙刷
0 i( |, @# M/ n9 H4 y8 v1 h# O( n* H. [$ K0 u6 W u$ m' l
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。tvb now,tvbnow,bttvb1 k) } E1 G* _$ [/ q8 g
www2.tvboxnow.com) E3 Z6 X1 g. \- s+ ] e1 l
垫高床头TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L9 E) B7 t# [$ _) \# z7 S6 f
3 a+ u" L: Z7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15 公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。
5 G$ H" x& } \7 ~3 W
. y+ Y4 o2 s% q, `7 u医学小常识
; \& P7 e. `1 I8 `8 y9 z3 [% C( Z2 S( i: N! S- w
链球菌及其他问题
& S4 o% u5 d+ E, N5 H* a! Y5 v2 V公仔箱論壇由链球菌引起的喉咙痛可能突然发作，若未治疗，可能导致更 严重的问题，例如风湿热及风湿性心脏病。由于许多种病毒及细菌 皆会引起喉咙痛，要鉴定是否由链球菌所致，需作喉咙组织培养。 幸亏，链球菌感染可以适当的抗生素治疗。tvb now,tvbnow,bttvb" f! i% s) K0 j9 }" H
其他情况如下所列，亦应看医生。
: V; l- P4 J N9 }0 \2 W0 b( i/ X·严重、长期或复发性的喉咙痛。
+ p/ b# M, W! b: s/ v) x+ Vwww2.tvboxnow.com·呼吸困难、吞咽困难或不易张嘴。
( E1 q+ I7 y; h4 [. l# c( G0 p5 ^" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·关节痛、耳痛或颈内有硬块。www2.tvboxnow.com5 i$ z+ e4 v2 s1 x
·发疹或38．3CC以上的高烧。
9 u" m2 p! V/ n公仔箱論壇·声音沙哑持续两周以上。
9 a4 M9 e8 d |8 |9 Y+ d公仔箱論壇·唾液或痰中带血。www2.tvboxnow.com' B) V8 h5 O: I) p5 G9 W% u# \
|
發表於 2009-3-10 06:57 PM
| 
