現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！
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白羊座：公仔箱論壇3 \7 t8 G4 d' W4 v
5 x: Q4 |" T$ E* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。公仔箱論壇1 a7 }9 b M2 f8 C9 X
+ D: E* g% R! Qtvb now,tvbnow,bttvb 金牛座：
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金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。3 X: o9 J! M" W
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雙子座：
6 w7 H( P/ r% C$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! y1 K/ j" {7 {/ x4 Z( Y3 }
雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。
1 W: a0 [/ g" w4 m# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com- D: m0 d# z' Z# f9 e, n. e+ ~8 x
巨蟹座：tvb now,tvbnow,bttvb7 G& n# Q+ c' g: T4 U
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巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。
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2 O/ c1 m4 s4 L/ T; |" ?; h" P% |' x公仔箱論壇 獅子座：公仔箱論壇5 Y3 J8 Y1 Z8 O1 C5 Z4 W. k
( ^ n K ~$ H' l( iwww2.tvboxnow.com 獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。www2.tvboxnow.com( P. Q5 U k; |+ _' e
* e2 H/ G8 x2 \2 W9 G' v5 Y 處女座：www2.tvboxnow.com$ k$ k7 ~1 y. K9 t% S8 d
" Y1 j( U$ ~5 twww2.tvboxnow.com 處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J( ~, w! ~3 ^0 O3 g
5 k% G# V w2 f9 d) w. T' g天秤座：- c# B( d+ b( {$ b9 Y$ u- @
, \% x. f) n9 R( H7 C1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。
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8 P; c, s w+ G0 ?7 H* g v0 ~公仔箱論壇 天蠍座：
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/ z4 L8 j9 J- N* n$ `) I3 \, c( Hwww2.tvboxnow.com 天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。公仔箱論壇 S3 b3 w; S) i% |7 o1 O
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射手座：
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, Q$ x" r. e9 M3 r 射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。
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1 J2 {$ ]/ F# B7 w 摩羯座：公仔箱論壇( B5 B c. ^3 K, V \" D
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摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。
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' N$ I: G+ s j, g1 A6 B+ v* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水瓶座：
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( ]: `' o/ r" O5 h& C" @' z# g% w公仔箱論壇 水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。www2.tvboxnow.com @2 ?. V7 o b3 T
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雙魚座：9 N) I7 R( |6 V* g+ w
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雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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