發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O$ d! \( m; z- ^* [0 W2 s3 A
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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" G- a( n# |2 E. q: r5 ~/ ltvb now,tvbnow,bttvb上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。, Z4 R; b5 j9 }' j
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
8 t n! X" M$ f0 ]www2.tvboxnow.com蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
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果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，2 k. V1 a0 H, K8 ]
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
. m+ U+ F5 s. ?/ G$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，% r. ~& ]% e2 Y/ L' Z
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 }0 [; z7 M. S# N' P3 I% S
以下分享蒸洋蔥湯的作法：+ z+ |; B m; F; c) W- f
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★材料：洋蔥一顆www2.tvboxnow.com6 C1 O- Q' X8 k2 d# Z( u0 M
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水， M/ K1 h/ u1 `' W& B' t
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蒸好後只喝洋蔥湯即可。
' h, w% @) `% M0 e: f: p. _' g★貼心叮嚀：
) b( u. _1 }" R+ u/ F+ {% O公仔箱論壇 １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
7 [% @# Z. |3 g. p6 M2 T7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！公仔箱論壇6 [# ?) I! ~+ I: X, E
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
( j! [/ L: t( t( d* J. A J' q! m公仔箱論壇(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。公仔箱論壇+ V2 R9 Y& I0 K" ~# U; Z3 ^, V! |
; j, \9 S- M8 I+ f# m 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C. A. y6 N; }3 ?. N/ r. q
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
3 t+ [- u0 e2 R' D(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
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能使膽固醇的合成降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^( K2 }; j. Z, j( I
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
3 B" a" m2 O- l$ z( W! n8 H 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
- @$ p% s9 V+ k. W9 u' K公仔箱論壇(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，1 {. A; W6 k r/ r+ ]: V
具有降低血壓和預防血栓形成。tvb now,tvbnow,bttvb9 W) W6 X( u& {" ~6 |" o$ C& E
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
, K, x+ L0 j6 ~. e% K5 J2 [tvb now,tvbnow,bttvb(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。公仔箱論壇3 |; N3 M1 p( M- h- F/ }5 _9 g/ H" y
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
) r+ X/ F5 j5 `3 I3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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