發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯公仔箱論壇: Q5 s! m$ y1 ?3 V
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
! Y# b2 E& p2 q3 ]5 y \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 _* h: I" A! J& E7 V公仔箱論壇上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
7 b' b3 B/ e# z( T) Q) ptvb now,tvbnow,bttvb正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
/ ^# |* Y; ?- P6 _3 Z& F3 O- c: b: dwww2.tvboxnow.com蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k, C. V* t- |. A4 F3 |/ h
& P& z( L \* _公仔箱論壇果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
* E7 \5 v* x9 P9 X- P2 f3 y/ [她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
9 L P6 F$ s, Q( l& Zwww2.tvboxnow.com蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，www2.tvboxnow.com8 V$ F+ A) K6 ?6 F/ @
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。公仔箱論壇5 J6 N, q7 m4 s/ E& Q+ i: I( k3 c
以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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★材料：洋蔥一顆
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |2 Y6 M9 h! A1 Q- q: J8 z
( q5 ~7 }4 e! m1 Y. ^& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒸好後只喝洋蔥湯即可。
& ^; U& N& [/ D3 q/ Q公仔箱論壇★貼心叮嚀：$ c% ^9 p) e4 m6 k
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
1 E$ C( \ q! t) V8 o; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！
* [6 j. e I/ N9 A公仔箱論壇部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R3 u: X( t y9 u2 y/ K
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
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5 v) j$ c' p- U& o# t) }; uwww2.tvboxnow.com 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。7 v% R/ X3 ^. D1 T c8 l
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
8 } Z5 I+ t9 Q" T" V, \! R; ywww2.tvboxnow.com(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)* ?; g* Z8 S$ K; n; ^0 }
* r7 b. G7 Z) R; f6 T2 J" w7 a4 Q( zwww2.tvboxnow.com 能使膽固醇的合成降低。
$ {+ k5 S8 ?' x- K(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
, r A* D/ E: y$ o* ] 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
j* ~' X0 S! I t6 K) z" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，tvb now,tvbnow,bttvb. }6 X: L- B! W5 N: P4 v
具有降低血壓和預防血栓形成。
+ V1 g+ W9 i. D* A(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
- E. Q0 U a9 q% X ~9 Q(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。www2.tvboxnow.com, I- d' M! J( s
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。7 j+ o1 v5 m/ y$ ^! C
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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