發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯6 {; M" `# I: c& u/ E4 Z5 U$ Z
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
# Q3 T3 \- E9 z5 A- q) rwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @/ {9 a; m6 E+ c
上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
7 o% w5 ], u6 Gwww2.tvboxnow.com正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
3 i, L5 ]! G# w) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。tvb now,tvbnow,bttvb: ]5 K4 U8 k- C- X
4 C3 Z$ c2 I3 W. ~$ u公仔箱論壇果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
1 W, _; }' x# g8 b* v她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），8 {7 A) V( H5 i3 W
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，( h3 n# y1 P$ D$ L8 y- ~
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。tvb now,tvbnow,bttvb; U C1 P( y# n& J7 C9 y
以下分享蒸洋蔥湯的作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y& Y' }2 A# w t8 j
$ c& R& M D6 o7 ]4 j! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★材料：洋蔥一顆
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u5 @3 `- {1 S9 w( c6 k
{7 f$ O6 D$ T# x/ s5 h7 i5 rwww2.tvboxnow.com 蒸好後只喝洋蔥湯即可。tvb now,tvbnow,bttvb: G- X2 y5 p/ S4 B1 V$ F
★貼心叮嚀：
* {4 w* V& f" G: @. g$ ?* |: q4 Q公仔箱論壇 １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。www2.tvboxnow.com! M% k$ K) F7 G& P6 n
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g; @, E1 {0 z( J
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
2 @" H! N! g b9 k8 jtvb now,tvbnow,bttvb(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
, ?) s8 a& b0 b1 i7 W- Ztvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com/ ]1 \& Y- R: L# U; V
經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
& {( @! T" X* i8 p# D; rwww2.tvboxnow.com(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
2 j* s8 j7 j0 p1 T, O# s公仔箱論壇(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f6 k0 F, W8 r2 K
' I, ?8 e; F$ H, K) ]' G公仔箱論壇 能使膽固醇的合成降低。
% u" p6 J( O2 k1 Z4 I* R(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
! V* S( P! F _$ i z2 ~tvb now,tvbnow,bttvb 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 # d1 P; ~& X- R+ s' Y7 |6 x h
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，www2.tvboxnow.com* K' L7 H; G, J q' N# U
具有降低血壓和預防血栓形成。www2.tvboxnow.com2 X4 u8 G: Y7 y. m# ]* h
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
5 Z5 s- S9 x. ^% R6 i(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
% H: U b$ h/ `tvb now,tvbnow,bttvb(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
8 V; ~, n& B8 ]% u7 \, l3 N3 rtvb now,tvbnow,bttvb(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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