牡羊座
, U' Q, E5 B: ^$ i8 n) T$ |公仔箱論壇個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。" A3 h! E7 N8 @: x$ D; r
體態：通常都有顆大頭跟大臉。9 Y O$ q, {, T& c
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。6 I/ s5 d" v, g" u( ~
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。tvb now,tvbnow,bttvb2 u( ], S0 |# H6 g4 z
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
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9 W, R4 t, |% T金牛座www2.tvboxnow.com" g* t& c- u) n1 X" @/ y
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
4 B" U! w. Y, _. a8 F$ G7 f+ k7 h體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。/ l6 l K$ M5 [* s1 y" ]! \/ Y) f
疾病：常有甲狀線的問題。tvb now,tvbnow,bttvb( w1 j. l; E" L" P4 t
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。$ G6 |8 x# l4 w; l
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。+ i: r# i# k( m6 @# c( u
) ]# N- L3 s2 p) B雙子座www2.tvboxnow.com& Q& s( }( r) T$ F( @1 c$ Z
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。6 ^ F& |$ ^2 _4 @. r. y
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
. V5 u8 B, x" {2 `( ~tvb now,tvbnow,bttvb疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
( p; B1 V, N, }! y# e) [9 @1 ytvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
T4 G. G& p% ?) kwww2.tvboxnow.com運動：踩腳踏車。公仔箱論壇% I6 Q! ?7 _$ G9 S: ~
4 [0 ], n; n. \: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巨蟹座9 Q, y: z! ^$ \$ D% R2 T) m
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
$ \# k+ w! S1 o體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
+ @$ K& |; \! ~. }" kwww2.tvboxnow.com疾病：常有胃腸不適之慮。www2.tvboxnow.com& L% U" K6 v) H9 \9 k# f9 H/ o
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
% c9 F) u$ f n* f3 ctvb now,tvbnow,bttvb運動：做家事、拖地、洗衣服。公仔箱論壇/ ~3 Q2 `7 L: n
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獅子座
' a5 m- @5 |& G1 f2 H8 ~3 Z8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：主觀、自尊心強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N0 C a) d. d
體態：腰部發胖，直筒型身材。6 ^ h! G$ E% b' S# f* I
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
, o" f$ w) n4 H+ J- V4 ^公仔箱論壇避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
* R/ ` h7 j$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：三十分疾走。0 I. q+ n) k- |5 P: p
' p2 g/ x6 O3 i+ |% g9 p2 x/ T N5 g8 ]處女座
' P, {* _( O I* K) wwww2.tvboxnow.com個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
0 B& t" q. [5 E6 F1 f體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。tvb now,tvbnow,bttvb) N5 @: } t) ~- U$ i. u8 U
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
) H6 z/ ~, g+ L) s# P- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：避免補得太過頭。
* S. {& A; ^% M; m" b- D8 s4 h: P8 Ytvb now,tvbnow,bttvb運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
8 |& ^3 V. M* g8 X. N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; \8 Q; C9 n, C [2 [, X. m
天秤座
' V, j) K6 ?! o0 Y個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
1 j% e/ Q3 S) @) W3 v0 \公仔箱論壇體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。tvb now,tvbnow,bttvb/ G! f3 a' _& @8 B8 [; W
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w2 p# ]/ E4 i, D/ d) s" ~- S* _; a
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
! v3 y1 ? I: f# v/ |5 ~; N2 n公仔箱論壇運動：有氧舞蹈。tvb now,tvbnow,bttvb8 n2 ]* u) \& ~- `/ c
' n" D3 S7 G7 ?6 e) X$ L- Ntvb now,tvbnow,bttvb天蠍座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W6 K% n, h: `3 S# w& _4 @" X
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
1 R) B$ N4 E) Z4 r. s, W Z' ?體態：臀圍比人大一號、避免久坐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^$ l8 l+ m- I0 {
疾病：留意生殖器疾病。公仔箱論壇& I, r. X* v+ |0 Q7 V1 ^- @" S
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
6 j# G# x4 ?" A2 S+ k O5 btvb now,tvbnow,bttvb運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。www2.tvboxnow.com2 ]/ [# |1 x1 ~
公仔箱論壇" O) O) e/ y9 Q' i/ m; M1 `, b
射手座www2.tvboxnow.com3 T' ?# ]! p1 T: O
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。tvb now,tvbnow,bttvb) z7 f" p" u* s! ~5 _
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。tvb now,tvbnow,bttvb4 v V' m5 ^/ ?; i, x
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
3 E' g1 Y& C, C5 A- ^- ]公仔箱論壇避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。www2.tvboxnow.com5 E; \; |$ `) {' T' U; s! M4 s
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
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摩羯座
4 z1 q( a, r& j( K! q9 l! ^* Btvb now,tvbnow,bttvb個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
/ {( P" N" }3 \5 [' V- [& jtvb now,tvbnow,bttvb體態：肥胖是高階主管的形象。
3 s V e" O, _* C0 btvb now,tvbnow,bttvb疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
; R1 P+ R# e+ o( Y5 _7 ^8 h* x9 R& z公仔箱論壇避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。3 ~9 u% B. V% k; V% b' h
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
) g) m4 z/ i7 V3 t1 N) J+ ytvb now,tvbnow,bttvb6 q8 o/ ]9 q4 c. f
水瓶座
, L7 x/ [$ t( H7 H0 g5 D2 _7 d9 c* ?www2.tvboxnow.com個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
z- G: e) h9 x6 ]$ O" y+ g8 D5 f$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A& x8 @8 d* H
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。公仔箱論壇. m4 n; h% K: C$ u% w
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
J; J/ [/ F. g; L6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。公仔箱論壇3 Q7 B% R; u8 ]+ X- g
6 P. z0 ?3 z- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙魚座公仔箱論壇0 [ K$ _: J3 @/ G
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
# m: k; U$ @7 u& B# Q7 o! W R公仔箱論壇體態：下半身容易囤積水份。; t2 K# S( b" h3 B
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
, E4 u0 `% J5 I2 `公仔箱論壇避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點公仔箱論壇6 @/ X" V) P& y: s9 S
吧。! Y5 z/ N& X" i
運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2012-12-7 12:51 PM
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