[健康資訊] 九大饮品帮助你预防秋季感冒

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秋季天气变化异常，是人们最容易患感冒的季节。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。

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九大饮品帮助你预防秋季感冒（图片来源：资料图）

1 x& L; h) `! a. N" j3 a  N" B) K    1.葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。! m# {0 G! f5 A- a; ]2 o% J
    2.姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。
$ Q. u0 X1 \( T& x  B: M9 \( F    3.菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。
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9 h4 d! l1 C* U) k3 z" Q1 mwww2.tvboxnow.com   4.姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
0 M8 z% A4 D) u    5.萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]! d8 l& p' y# W7 g8 p
    6.三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。6 O5 M. u: K# F1 W! A

. `  @& o) B* q; s2 Xwww2.tvboxnow.com 7.姜糖饮：鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克，开水冲泡代茶饮。tvb now,tvbnow,bttvb% Y% \1 l1 q. [* C
    8.桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。