调查顾问：程蔚蔚，上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院院长、主任医师、博士。 都说现代女性压力大，大到无所不在，无孔不入，就连本应轻松愉悦的夫妻生活，也会因为担心意外怀孕而小心翼翼、味同嚼蜡。
4 M# h- }( L* z" ]* K- \% Z4 d. bwww2.tvboxnow.com 一项《都市白领女性身心乐活》的调查中，京沪穗等地2245名白领女性有近一半直言性生活属于走形式，主要怕避孕不当而意外怀孕。
! M5 }) `0 t& `1 ^tvb now,tvbnow,bttvb 避孕参照“珍珠指数”$ X0 ]% J( w1 H( L& ?" v
我国人工流产数每年约1300万人次，身体受伤害不说，心理压力也在一次次痛苦的流产中越来越大。公仔箱論壇5 V$ I/ Q( a- t! Q9 m' {7 i) c
到底选什么样的避孕方式踏实？专家推荐了一个名字很好听的金标准——珍珠指数。珍珠指数是指每100名妇女使用某种避孕方法1年所发生的妊娠数，其中避孕套是3~12，也就是说在100个人中，采用避孕套会有3~12个意外怀孕，而安全期避孕是15~20，低雌激素剂量短效避孕药是0.16，在所有避孕方法中最低。www2.tvboxnow.com* k( O2 R+ D, q: a0 s
当然，除了珍珠指数，选择避孕方式还要因人而异，哺乳期妈妈显然更适合安全套避孕。而紧急避孕药绝不能作为常规避孕方法，一年内服用不要超过3次，1个月不能超过1次。长效避孕药副作用较大，没有生育过的最好不要服用。; K) K1 r9 Q& a' E
“老夫妻”需要小刺激
3 d Z2 U+ ], z+ I/ Z4 m0 {www2.tvboxnow.com 28.6%的受访者觉得工作压力大，没有时间交流，三成受访者对目前性生活不满意是因为两个人在一起太熟悉，提不起兴趣。
/ H0 o8 d+ Y" ?5 J/ D& V' ~+ _公仔箱論壇 专家说，性生活没兴趣正是一个人整体生活状态的集中体现，我们熟悉的各种减压办法，都可以试一试，只有你整个人放松了，对夫妻生活的乐趣才能回来。记住两个不要，一是夫妻间不要传染不良情绪，二是不要带着情绪过性生活。www2.tvboxnow.com4 O5 o1 Z4 \# H4 }+ M; E
老夫老妻的情感倦怠还需要用心加点小内容小刺激，让对方总有新鲜感是保持婚姻和谐的法宝之一。 |
發表於 2010-9-22 01:02 PM
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