睡前、洗澡時候，水分流失量大，公仔箱論壇; {" j' |/ D; J
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
' C9 z" Q! {8 {公仔箱論壇容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。
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% Y: U, u3 [: J- p) z公仔箱論壇人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O1 a/ i/ i+ `) t1 B+ q
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，
R, @- T; ~/ o# Q9 U6 z" G) [tvb now,tvbnow,bttvb第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，
/ }) W/ N! o2 O3 f2 Iwww2.tvboxnow.com使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J! f! b) C' L* a/ [8 N; j8 w% \
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國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
, Y! T& \5 _" N) L公仔箱論壇但洗澡的時候最容易流失水份，
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. r9 [8 ?( _8 s; W& t8 ~$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
& j+ g2 ]$ H4 k公仔箱論壇如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，6 l7 g. k! P% s6 l
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，
1 Y7 B+ S$ K5 r輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O |$ `3 @3 p
y7 A; a% R9 ~- a* b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: B+ M) w) X* |" k1 t9 w' v# t
夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，公仔箱論壇* _$ H$ V# Q3 c* Z, H: S* b' c
不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
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* q6 U( |! h0 I L3 j因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _' q: [$ s% k+ L$ h$ o
但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，
. K! I; _' @8 E+ K. \9 e& a2 o, `公仔箱論壇反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，www2.tvboxnow.com' H: N8 \2 a. k& w( u- i
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
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省錢又衛生的公開秘密) x, ^0 r( b4 V; B: t) M8 P& k
& j9 b8 J: l$ j1 P* e( w- W公仔箱論壇相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
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一度水 = 一公噸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i ~* c6 E8 d' i; o/ n. O
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
3 D5 E0 C. ~9 W% `0 `9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。換句話說,4 ~+ }; t5 P3 D) F# u
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或 ?1 |: C+ a: d
= 啤酒瓶 1667 瓶tvb now,tvbnow,bttvb5 n- j w( C9 P8 o7 D
& O9 K9 G" R, H0 y你知道嗎?0 y# w6 G* _( `$ X$ P9 r7 L' A
買一瓶礦泉水的價錢 20 元TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T% c @$ t: @ I( @! @
= 相當於 2424 瓶的自來水！！
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2 m, b* O& T# j公仔箱論壇所以 20 元很大
6 U9 N' [& ?0 E9 L- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
0 z0 W( y0 O* P, n. q% btvb now,tvbnow,bttvb多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！5 P* J2 d& ^* a3 n; [: ~. ~1 Q! a
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醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，
( n" _2 N+ h+ Y4 x5 ^& H! H* Wwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N4 L6 T8 C! k
要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，5 d9 B+ J, H& Z
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這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
! Z3 R7 G& @$ A$ I/ }5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com% t* r+ A& X4 j! N! m5 R) _! \
因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，/ t0 K [, b: ~6 m* A9 X
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但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 |
發表於 2007-8-21 04:16 PM
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