[健康資訊] 體質分類法

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" ~8 a8 a# \3 @% i你是寒底或熱底？! v( ^, Y1 Y. X8 L+ y
春溫、夏熱、秋涼、冬寒，這四種不同氣候，按其性質來說，溫與熱屬陽，涼與寒屬陰。春夏屬陽不宜補，秋冬屬陰不宜涼。www2.tvboxnow.com" p) S% t, h! M. _1 f1 O

3 D8 K* O! S1 u: ~( mwww2.tvboxnow.com春天屬陽，是生長、發芽、開花的時候。順時令飲用湯水，適宜清淡平補。tvb now,tvbnow,bttvb3 \, U' g$ Q& A" [
或者你會問，我的體質屬於哪一類？飲何種湯水為適宜？
8 ^' A$ H  V  Q; S  I$ D  F體質的分類是傳統中國醫學之獨特理論。1 N# R  ^; z0 `8 r4 v: K4 {

* x# |3 w4 E$ P% t( @# x公仔箱論壇寒底熱底分類法www2.tvboxnow.com9 X4 A$ p7 o! O: e9 ]+ j
寒性體質的人：弛緩、萎縮、衰退、無力、口不渴、喜歡熱飲、尿量多而色淡，生理周期較遲，副交感神經興奮。這也即是叫做寒底，寒底的人適宜飲食溫補性質湯水。
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7 D2 v; P9 j8 ~  q公仔箱論壇熱性體質的人：緊張、興奮、亢進、口渴、喜歡冷飲、尿量少而色黃、便秘、生理變化較早，交感神經興奮。這也即是叫做熱底，熱底的人適宜飲食滋潤性質湯水。& E( r; d6 k! F3 z' R. U, d
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虛實分類法
- Q! w0 p+ r$ l2 n  y1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

虛型體質的人：言語行動無力，體力虛弱，自汗、瘦弱、面色蒼白。 ( t4 t, g1 k  }" x" ]2 v( f 1 P/ }5 @- I% P公仔箱論壇實型體質的人：言語行動力氣足，體力充沛，無汗、便秘。 8 T. j# i  K/ S公仔箱論壇躁濕分類法，3 x& h2 k/ V' {5 `7 j $ b2 S# V; p0 `! t! i6 I$ U躁性體質的人：身體內水份不足，身體枯躁、口渴、便秘、女性月經少。 $ G. C! j) e5 Z2 v 0 K  Y8 h  ~2 {$ ~www2.tvboxnow.com濕性體質的人：身體局部水份相對過剩，血壓高、浮腫、腹嗚、嘔氣、多痰、便溏。$ h! s  x0 |9 w2 V5 F2 \