科学饮水可戒烟
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为了能彻底戒掉吸烟的坏毛病，可以每天早晨提前３０分钟起床，慢慢喝上一杯水。每天喝５杯，每次为５分钟，一天喝５次。 www2.tvboxnow.com" B5 c$ L0 m! B9 o Y2 n
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在３次就餐之间，如果感到空腹或想吸烟，就先慢慢地喝上一杯水，这会帮助身体新陈代谢，不仅可消除空腹感，打消掉吸烟的念头，还会感到水特别好喝。
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: U+ [2 F" V4 B戒烟初期症状应付方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G3 {* h d, s' ~. }
$ Z# t- ]" r; c1 q7 a K公仔箱論壇 应付方法：
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0 ^, u6 U) V" I- H, g; |, [8 ~9 ?tvb now,tvbnow,bttvb 1、放松自已
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1 Z% o2 q) P: o s5 o- X 2、多饮冰水及果汁公仔箱論壇" |* _0 @9 T1 O O. y7 |
0 P! n, t2 W/ [3 t' b公仔箱論壇 3、吮没有糖份的喉糖
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4、多吃蔬果、五谷等食物
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# h3 e* s' z3 |8 \: b, C& V0 q: w9 N公仔箱論壇 5、多做运动及用温水沐浴4 U- N) E& z9 V1 f k4 P
4 ^( I0 L2 t/ F. R公仔箱論壇国外的奇特戒烟法
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" ]8 z8 d2 | lwww2.tvboxnow.com戒烟机器人: v1 ]: ?$ N2 t7 b+ D
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美国桑德威尔市，有两个与真人一般大小的机器人，它们能十分逼真地模仿人们吸烟，先把香烟叼在嘴里，然后利索地点燃香烟，还不时从嘴里吐出阵阵烟雾。它们抽完一支，又接一支，简直象个大烟鬼。机器人的胸部是透明的，观众可以清楚地看到，烟雾吸入机器人的嘴里，经过肺部，烟里有害的尼古丁和烟焦油便慢慢地在肺里积聚起来，使肺成了黑肺。许多吸烟者，在亲眼看了机器人的吸烟表演后，很快下决心把烟戒掉了。
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戒烟电话
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吸烟引起的危害之一就是咳嗽，咳得厉害的时候甚至把血都咳出来了。美国洛杉矶市电话局把烟瘾特重的人的咳嗽声录下来，开办了一项新的电话业务--戒烟电话。当想吸烟的人烟瘾大作，实在无法克制和忍耐的时候，就可以立即拨戒烟电话号码，听筒里会立刻传出剧烈的、骇人的咳嗽声。听到这种声音，吸烟者就会对吸烟产生厌烦情绪，进而打消了抽烟的念头。
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戒烟香水 公仔箱論壇( i# p3 T) O1 M. r2 W& E
1 R+ v, F+ o( a! j; k公仔箱論壇 国外科学家制成了一种特殊的香水，战胜香烟对人们的诱惑。这种戒烟香水是用硫化钠，薄荷脑，花椒粉，黄碘和香精等配制而成的。想戒烟的人只要在自己的手帕或衣服上洒一些香水，便会对香烟的气味产生厌恶之感，立即失掉吸烟的兴趣。tvb now,tvbnow,bttvb* G6 y$ ^& R3 a6 Q9 `8 r
1 x, Z V7 E, H/ f+ z2 s, X 戒烟胶母糖
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! r2 S7 M$ |0 F: Cwww2.tvboxnow.com 瑞典一家公司生产了一种含尼古丁的胶母糖，所含尼古丁可以在20～30分钟内慢慢释放出来，以抵消烟瘾者体内对尼古丁的依赖而引起的强烈吸烟嗜欲。用这种糖给戒烟者服用4个月以后，有70%的人成功地戒除了抽烟习惯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b; X _% j' D5 T2 E( | z
$ _2 k* \; x$ h- y5 C8 pwww2.tvboxnow.com 呼氧验烟器
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1987年年初，英国研制了一种新器材--呼氧验烟器。它可以向吸烟者显示每吸一口烟中的一氧化碳含量，如果该含量超过规定标准，“呼氧验烟器”上的小球就呈现红色，这样的测试可能会帮助那些抽烟抽得多的人改“邪”归正。 ) L4 x( y) T( u/ k* ?: t" m. _* l
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戒烟烟灰缸
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: S) ]7 R$ e. e% Rtvb now,tvbnow,bttvb 日本青木商会生产出一种会说话的烟灰缸。当吸烟人放烟蒂按动按钮时，烟灰缸便发话了：“哼，又抽起烟来了。牙上都是烟油，真脏！你是打算早死吧”。音质令人生厌，从而产生一种戒烟的作用。 联邦德国和美国制成的戒烟烟灰缸，在接触烟蒂时，会散发出一种消除烟瘾的气体，使吸烟者停止吸烟。
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2 @$ A6 W- \" @7 l( t1 S$ c 戒烟打火机 公仔箱論壇+ @. v" S" z: r6 p' h/ j
) V+ g# D/ o+ ?& z0 C2 Z公仔箱論壇 意大利生产了一种打火机，它每用一次，就会显示出吸烟次数，和间隔时间，以此来提醒使用者注意掌握时间和数量。从而起到逐渐减量最终达到戒烟目的。戒烟墙纸在一间普通的房间（居室或会客室），四周糊上一种有机聚合物制成的色调柔和的墙纸，能发出类似烟草味的化学物质，使得吸烟者吸烟时感觉不出烟味而渐渐地不想吸烟了。
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1 ^8 U" Q, Y0 uwww2.tvboxnow.com(稿件来源:新华网)
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發表於 2008-5-31 11:11 AM
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调查显示：全球少年烟民人数增多 tvb now,tvbnow,bttvb3 V% d1 N1 n# W; |; L) L; g! Y
