香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。公仔箱論壇- s, f A \; }
如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。
, d& e( g- O, _' G9 w治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g6 s& X- j$ g5 U! ^+ j" I
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雞骨草桑椹子湯(四人量)：www2.tvboxnow.com4 B2 C/ z0 x5 _3 l" u5 l
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T% H1 |. g( V0 u* V
桑椹子一及雞骨草五錢。tvb now,tvbnow,bttvb5 a. L/ _! M4 F9 y
先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。- m( h, }. }# U5 r( d
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桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」tvb now,tvbnow,bttvb2 [3 H b5 i+ K$ n
雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。
; A* k3 W3 s8 A2 J1 _www2.tvboxnow.com兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。
- ^8 [0 k* n: R/ D% n+ Q- Ptvb now,tvbnow,bttvb本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V) w/ f7 q, A* ^1 w0 v, e$ s* Q
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此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。 |
發表於 2010-12-27 05:34 PM
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