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[健康資訊] 教你怎么做到千杯不醉(男士必看)【实用】 - 副本

中国酒文化源源流长,什么无酒不成席,酒逢知己千杯少等等,办事更是离不开酒,如果客人没有喝醉,主人会认为没有尽到
& u( {' e' v/ C3 l6 m( k公仔箱論壇地主之谊。其实客人累,主人也累,陪酒的人更累。“这酒啊,看起来像水,喝到嘴里辣嘴,喝到肚里闹鬼,走起路来绊腿,半夜起! C  S2 f$ `: @6 C! R" e
来找水,早上醒来后悔!”但是,这酒又不能不喝,后悔也要喝下去,那么怎么能做到千杯不醉,或者喝完酒能及时醒酒,而不受醉  H- V1 L7 ^& _) I9 Y
酒之苦呢? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a9 b& S& ?& @1 U
    酒前的准备 公仔箱論壇1 n: S6 t. q' ^) u1 c$ |$ @# z
  酒能伤肝,这是人人皆知道的,为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害,减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要,这是能保证8 O8 M4 @6 X1 V7 M. N& }' A& _
你在酒桌上千杯不醉的关键因素。在去赴宴之前,在家先吃点东西,让胃里有点东西垫着。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的
5 W" b1 R4 a5 a/ _; o& ]) w* d比较好,例如吃两个鸡蛋,喝点牛奶,豆浆等,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。另外
  f5 k  s5 p( j* m1 e3 m公仔箱論壇,吃点饼干,糕点等也可以,让胃里有点东西,因为空腹喝酒,酒精在胃内很容易被吸收,从而导致容易醉酒。注意,切忌用咸鱼、
. M! m( d- u( t* d: o1 ^' ?. x% }9 }tvb now,tvbnow,bttvb香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道粘膜,甚至诱发癌症。   z7 L9 C) i1 V& n
  另外,对于经常喝酒或者经常陪酒的人士,可以一试一些古书上记载的方法。如清代无名氏在《调鼎集》载:“饮酒欲不醉者,, d/ ]6 I0 Y$ b- b$ D" c: \
服硼砂末少许,其饮葛汤,葛丸者效迟”。《千金方》:“七夕日采石菖蒲,末服之,饮酒不醉。”
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5 B, K) f3 Z" w    喝酒中的保护
0 |  r1 k6 A( k- F7 k* e$ f, _% x公仔箱論壇 “酒过三循、菜过五味”,这是古代留下来的酒场谚语,这也从另外一方面说明了,喝酒时吃菜的重要性。在喝酒前,尽量先吃点
; M1 [7 m6 b0 {  H. k3 N7 l菜,然后再喝酒,其原理和前面说的一样。严禁空腹喝酒,既容易醉,又容易伤胃。 ' K/ Y  v9 h# ^8 P  s; Z

: h/ B. [. Z' W- y$ }4 s- \. h: ]   酒后的醒酒措施
& Y; c5 e, I4 D: \公仔箱論壇   喝酒后,头晕,头疼,呕吐,甚至人事不醒,醉酒者要经受很大的痛苦,这个时候需要尽快醒酒,以减少醉酒带来的痛苦,并防
) t: a' }5 i$ y6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法,简单易行,饮酒者可以根据自己的情况,选择适合自己的方法,不妨一试。 公仔箱論壇: F7 ~* v% q! F! j
   饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }9 ?  D1 T3 R0 Y
   吃大白菜心:取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。 公仔箱論壇: d6 |5 V, e; `( f! Q
  服芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。
& a5 F+ h2 h$ T9 d) l: m  饮鲜桔皮水:2两鲜桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效。
" I8 M: c: l: l1 N  喝绿豆汁:绿豆2两,加水煮熟后饮,连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c9 Z, f$ c4 z  O  ]# ]4 v
    另外怎么来减少醉酒后引起的头疼,头晕,反胃等症状呢?下面也介绍几种食物,这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现
5 M" g  C4 e' ?公仔箱論壇,大家不妨做一个参考:
6 T- L$ ]/ V/ l5 j/ H8 h8 Swww2.tvboxnow.com  蜂蜜水治酒后头痛:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o  ]( W! G% t1 L% n
蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。 / m2 q( i' o3 a# }. y
  西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用tvb now,tvbnow,bttvb3 x9 z/ l. T% R
前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
1 V4 B2 S8 ~) c" y, f% H: [- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。
  V5 T8 [* s8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。 / M2 X* @4 ~4 Z* ?, s2 p; k
  柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
2 K1 L4 V& n4 ~/ \& @1 ~公仔箱論壇  芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E8 Z5 J, B4 n' y' _4 ?+ ], V4 I
  酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。 www2.tvboxnow.com. e/ j. M8 d% @* l# X
  香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心& \' D) I& j, ?5 @* Z3 a( h
悸症状、消除胸口郁闷。 公仔箱論壇1 K) D9 C$ Z' n7 q5 P
   橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。
* S) X% E9 ]" S; @/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    醒酒的药物
% j. W( E% x- @5 Zwww2.tvboxnow.com   目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽,“客格博”胶囊,陪酒师”解酒茶,还有一种美国进口的ZEO等等,那么这些药www2.tvboxnow.com7 G2 F! ^) c8 R+ t
物真的有效吗?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效,或者公仔箱論壇( h1 e) l8 f4 c+ e, X
阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇
- @& D( q) U/ K$ O5 Uwww2.tvboxnow.com,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃,因为即使你吃药了,酒www2.tvboxnow.com/ z* X, s% M% }4 z% ]2 S* Y9 m
精还是进入了体内,对肝脏造成伤害,最好的是不喝,必须要喝的时候,也先用别的方法来醒酒。 www2.tvboxnow.com7 g8 v3 U7 X% {& s! L5 U

) Z# v& j/ i$ \% W公仔箱論壇    醉酒后的照顾 7 g- E! v& D/ M3 G+ F
   醉酒者自己往往不知道自己的行为,无法来自己照顾自己,那么作为亲人或者朋友就必须照顾好,要注意一下几个方面: tvb now,tvbnow,bttvb3 C" s, r( s8 O; k) _: Z" E/ y. a
  醉酒者如行走不稳,应该注意不要让其跌倒,防止跌打损伤,或者磕碰头部等重要部位。 tvb now,tvbnow,bttvb- o; n$ _2 h! ~5 M" M. q- V. n
  注意保暖,因为醉酒者身体机能下降,这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一侧,防止其呕吐,如果有呕吐,要清除其口腔内www2.tvboxnow.com# n  c( c5 y8 j% ^) a2 J- v: ~! @
的呕吐物,防止进入气管,导致窒息或者肺部感染。
* C# ]0 Z6 \3 }6 ?   醉酒较严重者,并且无法服用醒酒品的,则应该使其将胃内容物吐出来,可以用手指,棉棒等插入其咽喉部位来使其呕吐。必要
% Y, j7 p: w8 W; A# n6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。时还可以用温水或2%碳酸氢钠液洗胃。更严重者则赶紧拨打120或者马上送医院急救。
好的 收藏了
谢谢提醒  谢了
嘩, 多謝資料供, 謝謝
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